Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Существует мало доказательств того, что правильная диета может предотвратить или облегчить депрессию. Тем не менее в литературных обзорах на эту тему авторы часто приходят к убедительным выводам. Это то, что магистрант психологии в Лейденском университете Флориан Томас-Оденталь, обнаружил в своем диссертационном исследовании. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS ONE.
“Здоровая диета помогает снять депрессию”, “Средиземноморская диета снижает риск депрессии”: связь между диетой и депрессией стала популярной новостью в последние годы. Но эта область исследований все еще молода, и многие научные статьи, в которых делается вывод о наличии связи между диетой и депрессией, представляют собой обзоры: статьи, в которых автор дает обзор современных знаний.
Студент-психолог Флориан Томас-Оденталь проанализировал эти обзоры вместе со своим научным руководителем Марком Молендийком из Лейденского Института психологии и соавторами Виллемом ван дер Доусом и Патрисио Молеро. Он обнаружил, что авторы часто делают гораздо более убедительные выводы, чем их могли бы обосновать лежащие в их основе исследования.
Тип обзора
Томас-Оденталь изучил 50 обзорных статей, проводя различие между описательными обзорами (также известные как обзоры литературы), систематическими обзорами и мета-анализами. Разница между ними заключается в подходе, объясняет он. “При обзоре литературы автор сам выбирает, какие исследования и статьи включить в обзор. При систематическом обзоре существует фиксированный протокол отбора источников, анализа и заключения. А при мета-анализе протокол становится еще строже, и он представляет собой статистическую сводку всех существующих исследований.”
Выводы чрезмерно убедительные
Он обнаружил, что в трети обзоров литературы был сделан убедительный вывод о связи между диетой и депрессией, в тоже время ни в одном из мета-анализов такой сильной связи обнаружено не было. “Мы также провели наш собственный мета-анализ: если собрать вместе все экспериментальные данные, то вы не сможете найти никакой прочной связи между диетой и профилактикой депрессии, и что диета может помочь в ее лечении”- говорит Томас-Оденталь. Поэтому обзоры литературы часто слишком категоричны в своих выводах. “И эти выводы доходят до общественности и практиков.”
Меньше источников
По словам Томаса-Оденталя, этому открытию есть несколько объяснений. “Мы увидели, что обычно обзоры литературы содержат на 45% меньше обращений к исследованиям в качестве источника, чем мета-анализы.”Кроме того, если автор выбирает источники, то легко может возникнуть дисбаланс”,- объясняет Томас-Оденталь. “Автор непреднамеренно придает слишком большое значение своему собственному исследованию или исследованиям, которые подтверждают его гипотезу. Это называется предвзятостью подтверждения и, вероятно, является важной причиной того, что выводы в обзорах литературы слишком преувеличены. В систематических обзорах и мета-анализах вероятность такой ошибки гораздо ниже, следовательно, меньше вероятность того, что выводы будут слишком убедительными. “Мы показали это на примере связи между диетой и депрессией, но влияние типа обзора на силу выводов, вероятно, также применимо к большему количеству тем.”
Будьте бдительны с обзорами
Молодой психолог считает важным, чтобы и исследователи, и редакторы журналов больше об этом знали. “При систематическом обзоре или мета-анализе гораздо меньше риск того, что вывод будет слишком сильным. Редакторы журналов должны задаваться вопросом, хотят ли они по-прежнему публиковать описательные обзоры, особенно мета-анализ по теме еще не проведен.”
Помощь психолога
