Мелатонин действительно улучшает память

Пройдитесь по отделу пищевых добавок в вашей местной аптеке, и вы найдете рыбий жир, гинкго, витамин Е и женьшень, рекламируемые как средства для усиления памяти, которые помогут вам избежать снижения когнитивных способностей. Вы также найдете мелатонин, который продается в качестве добавки для сна. Теперь, похоже, маркетологам придется переосмыслить ситуацию с мелатонином . В новом исследовании ученые под руководством Ацухико Хаттори из Токийского медицинского и стоматологического университета показали, что мелатонин и два его метаболита помогают воспоминаниям оставаться в мозге и могут защитить мышей и, возможно, людей от снижения когнитивных способностей. Результаты исследования опубликованы в Journal of Pineal Research.

Один из самых простых способов проверить память у мышей- положиться на их естественную склонность изучать незнакомые объекты. При наличии выбора они будут тратить больше времени на изучение незнакомых объектов, не обращая внимания на знакомые. Фокус заключается в том, что для того, чтобы объект стал знакомым, его нужно запомнить. Как и у людей, снижение когнитивных способностей у мышей проявляется в виде плохой памяти, и при тестировании распознавания знакомого и незнакомого объектов они ведут себя так, как будто оба объекта являются новыми.

Группе исследователей из Токийского медицинского и стоматологического университета были интересны метаболиты мелатонина- молекулы, на которые мелатонин расщепляется после попадания в организм. “Мы знаем, что мелатонин превращается в N1-ацетил-N2-формил-5-метоксикинурамин (АФМК) и N1-ацетил-5-метоксикинурамин (АМК) в мозге, и мы подозревали, что они могут способствовать когнитивным процессам”- объясняет Хаттори.

Чтобы проверить свою гипотезу, исследователи познакомили мышей с объектами и через час дали им дозу мелатонина и двух метаболитов. Затем на следующий день они проверили их память и обнаружили, что после приема препаратов она улучшилась, и что АМК был наиболее эффективным. Все три вещества накапливались в области гиппокампа мозга- области, важной для преобразования переживаний в воспоминания.

Молодым мышам достаточно трехкратного взаимодействия с объектом в течение дня, чтобы они его вспомнили на следующий день при выполнении задачи распознавания нового объекта. Напротив, старые мыши ведут себя так, как будто объект является новыми и незнакомыми, что является признаком когнитивного спада. Однако достаточно было одной дозы АМК через 15 мин после однократного взаимодействия с объектом, и старые мыши были способны вспоминать объекты до 4 дней спустя.

Наконец, исследователи обнаружили, что формирование долговременной памяти не может быть улучшено, если в мозге блокировалось преобразование мелатонина в АМК. “Мы показали, что метаболит мелатонина АМК может способствовать формированию памяти у мышей всех возрастов”, – говорит Хаттори. “Его влияние на старых мышей особенно обнадеживает, и мы надеемся, что будущие исследования покажут аналогичные эффекты у пожилых людей. Если это произойдет, АМК- терапия в конечном итоге может быть использована для снижения тяжести легких когнитивных нарушений и их потенциального превращения в болезнь Альцгеймера.”