Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Потеря близкого человека, например члена семьи, может ускорить старение. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном Школой общественного здравоохранения Колумбийского университета и Колумбийским центром старения.
Исследование показало, что у людей, потерявших кого-то из родителей, супругов, брата или сестру или ребенка, наблюдаются признаки более старшего биологического возраста по сравнению с теми, кто не пережил подобных потерь. Исследование опубликовано в журнале JAMA Network Open.
Биологическое старение – это постепенное снижение эффективности функционирования клеток, тканей и органов, что приводит к росту риска хронических заболеваний. Ученые измеряют этот тип старения с помощью ДНК-маркеров, известных как эпигенетические часы.
“В нескольких исследованиях изучалось, как потеря любимого человека на разных этапах жизни влияет на эти ДНК-маркеры, особенно в выборках, представляющих население США”, – говорит доктор Эллисон Айелло, профессор эпидемиологии долголетия и ведущий автор исследования.
“Наше исследование показывает тесную связь между потерей близких на протяжении всей жизни, от детства до взрослой жизни, и более быстрым биологическим старением”.
Исследование, проведенное в сотрудничестве с Центром населения Каролины при Университете Северной Каролины в Чапел-Хилле, предполагает, что влияние потери на старение можно увидеть задолго до наступления среднего возраста и оно может способствовать различиям в состоянии здоровья у расовых и этнических групп.
Исследователи использовали данные Национального лонгитюдного исследования здоровья подростков и взрослых, которое проводилось с 1994 по 1995 год. Наблюдение за участниками проводилось с подросткового до зрелого возраста.
Чтобы оценить потери семьи в детском или подростковом возрасте в ходе лонгитюдного исследования, Айелло и ее коллеги наблюдали за участниками на разных этапах и в разных временных рамках старения.
В ходе первой волны было опрошено 20 745 подростков в 7-12 классах, большинству из которых было от 12 до 19 лет. С тех пор за участниками ведется наблюдение. Пятая волна проводилась с 2016 по 2018 год, в ходе которой были проведены интервью с 12 300 первоначальными участниками. В ходе последней волны, с 2016 по 2018 год, с участниками проводилось дополнительное обследование на дому, и почти у 4500 обследованных был взят образец крови для анализа ДНК.
В исследовании рассматривались потери, перенесенные в детстве или юности (до 18 лет) и в зрелом возрасте (от 19 до 43 лет). Исследователи также проанализировали количество потерь, понесенных за этот период времени. Данные о биологическом старении оценивались по метилированию ДНК крови с использованием эпигенетических часов DunedinPACE, которые были разработаны коллегой Айелло из Центра старения и соавтором исследования Дэном Бельски и его сотрудниками из Дьюкского университета.
Почти 40% участников пережили по крайней мере одну потерю в возрасте от 33 до 43 лет. Потеря родителей чаще происходила во взрослом, чем в детском и подростковом возрасте (27% против 6%).
В людей, переживших две или более потери, наблюдался более старший биологический возраст согласно нескольким эпигенетическим часам.
Переживание двух или более потерь во взрослом возрасте было сильнее связано с биологическим старением, чем одна потеря, и значительно сильнее, чем отсутствие потерь.
“Связь между потерей близких и проблемами со здоровьем на протяжении жизни хорошо известна”, – отмечает Айелло. “Но на некоторых жизненных этапах здоровье может быть более уязвимо для рисков, связанных с потерей, и накопление потерь, по-видимому, является важным фактором”.
Например, ранняя потеря родителя или брата или сестры может быть очень травматичной, часто приводя к проблемам с психическим здоровьем, когнитивным проблемам, повышенному риску сердечных заболеваний и более высокому риску ранней смерти. Потеря близкого члена семьи в любом возрасте представляет опасность для здоровья, а повторные потери могут увеличить риск сердечных заболеваний, смертности и слабоумия; и последствия могут сохраняться или становиться очевидными еще долгое время после произошедшего.
Айелло и ее соавторы подчеркивают, что, хотя потери в любом возрасте могут иметь долгосрочные последствия для здоровья, они могут быть еще более серьезными в ключевые периоды развития – в детстве или ранней взрослой жизни.
“Мы все еще не до конца понимаем, как потери приводят к ухудшению здоровья и повышению смертности, но, как предполагается в нашем исследовании, одним из механизмов может быть биологическое старение. Будущие исследования должны быт ьсосредоточены на поиске способов сокращения непропорциональных потерь у уязвимых групп. Для тех, кто переживает утрату, решающее значение предоставление ресурсов, которые помогут справиться с этой травмой”, – заключает Айелло.
