Расстройство

Примерно каждый третий взрослый в Соединенных Штатах сообщает, что регулярно не высыпается. Недостаточность сна связана с повышенным риском развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с психическим здоровьем, травм, снижением работоспособности и смерти. Она также, по-видимому, связана с повышенным риском ожирения, особенно у детей. К счастью, сон – это поддающийся изменению фактор …

Исследователи из университетов Ирландии провели исследование с участием 68 взрослых и обнаружили, что благодарность оказывает уникальное смягчающее стресс воздействие как на реакцию на острый психологический стресс, так и на восстановление после него. Этот эффект может способствовать улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Зная, что стресс воздействует на людей и оказывает влияние на …

В экспериментальном исследовании, проведенном в Китае, использовалась электроэнцефалографическая визуализация и паттерны мозговой активности (известные как связанные с событиями потенциалы) для сравнения процессов запоминания, связанных с определенными словами, у студентов с высокой и низкой тревожностью. Результаты показали, что социальная тревожность модулирует эффект памяти распознавания слов социальной угрозы. Исследование было опубликовано в …

Новое исследование, опубликованное в журнале BMC Psychiatry, показывает, что изменения в речи, – в ее скорости, высоте тона, количестве пауз и интенсивности, – могут предсказать, у кого будут более выраженные депрессивные симптомы. Исследовательская группа обнаружила, что они могут спрогнозировать с точностью 93%, кто наберет достаточно высокие баллы по показателю депрессии, …

По оценкам, только в 2021 году один миллиард детей во всем мире подвергся тому или иному виду насилия или безнадзорности, начиная от сексуального и заканчивая физическим или эмоциональным насилием. Такие переживания в детстве представляют значительный риск для физического и психического здоровья детей и сокращают продолжительность их жизни. В связи с …

В недавнем эксперименте использовались внутривенные инфузии алкоголя сильно пьющим и здоровым людям для изучения взаимосвязи между уровнями грелина, – гормона, который вырабатывается в желудке, – и воздействием алкоголя. Результаты показали, что алкоголь значительно снижал уровень грелина с течением времени по сравнению с плацебо. Лица с более высоким исходным уровнем грелина …

Отдаленная память о страхе – это воспоминание о травмирующих событиях, которые произошли в далеком прошлом – от нескольких месяцев до десятилетий назад. Исследование на мышах, проведенное Калифорнийским университетом в Риверсайде, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, выявило фундаментальные механизмы, с помощью которых мозг консолидирует отдаленные воспоминания о страхе. Исследование демонстрирует, что …

Исследователи Школы медицины и стоматологии Шулиха показали, что хроническое воздействие в подростковом возрасте тетрагидроканнабинола (ТГК), – основного психоактивного компонента каннабиса, – может вызвать долговременные нарушения памяти и повышенный уровень тревожности. В исследовании, опубликованном в журнале Neuropsychopharmacology, использовалась модель грызунов для точного определения двух разных частей мозга – дорсальной и вентральной …

Новое исследование показывает, что люди, страдающие от симптомов депрессии или тревоги, могут исцелиться, совершая добрые дела для других. Исследование показало, что проявление доброты привело к улучшениям, которые не наблюдались при использовании двух других терапевтических методов, используемых для лечения депрессии или тревожности. “Самое главное, что метод “добрых поступков” был единственным испытанным …

Команда исследователей из Стэнфордского университета получили доказательства того, что у людей, которые занимаются циклическими дыхательными упражнениями со выдохами, наблюдается большее снижение стресса, по сравнению с теми, кто занимается медитацией осознанности. В своей статье, опубликованной в журнале Cell Reports Medicine, они писывают исследование нескольких различных типов методов снижения стресса. Предыдущие исследования …