Исследования

Семь часов – это идеальная продолжительность сна для людей среднего и старшего возраста, при этом слишком короткий или долгий сон связан с ухудшением когнитивных функций и психического здоровья. Об этом говорят исследователи из Кембриджского университета и Фуданьского университета. Сон играет важную роль в обеспечении когнитивных функций и поддержании хорошего психологического …

Новое исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, подтверждает ряд публикаций, в которых говорится о том, что чтение на электронных устройствах снижает понимание. Исследование показало, что чтение на смартфоне способствует гиперактивности префронтальной коры, менее частым вздохам и более низкому пониманию прочитанного. Люди больше, чем когда-либо, читают с помощью электронных устройств – …

Со временем использование антидепрессантов не приводит к значительному улучшению качества жизни, связанного со здоровьем, по сравнению с людьми, страдающими депрессией, которые не принимают лекарства. Таковы результаты нового исследования, опубликованного в журнале PLOS ONE Омаром Альмохаммедом и его коллегами из Университета Короля Сауда в Саудовской Аравии. В целом хорошо известно, что …

Помимо проблем с памятью и других когнитивных симптомов, большинство людей с болезнью Альцгеймера также страдают от проблем с психическим здоровьем. Долгое время было неясно, вызывают ли их изменения тканей в мозге или они представляют собой психологические реакции на когнитивные симптомы. Новое понимание дает исследование, проведенное в Лундском университете в Швеции …

Кажется, что реклама блокчейна, NFT и криптовалют повсюду. Криптотехнологии продвигаются как замена банкам; следующая крупная инвестиционная возможность и неотъемлемая часть метавселенной. Многим эти технологии кажутся запутанными или рискованными. Но энтузиасты горячо их продвигают. Как говорит доцент кафедры информатики и кибербезопасности Мичиганского государственного университета Рик Уош, он обнаружил, что за шумихой …

Люди, чей мозг выделяет больше нейрохимического окситоцина, добрее к другим и более удовлетворены своей жизнью. Это результат нового исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience. Также было обнаружено, что высвобождение окситоцина с возрастом увеличивается. Это объясняет, почему обычно люди с возрастом становятся более заботливыми. “Результаты нашего исследования согласуются со …

Все ли мы представляем себе одно и то же, когда слушаем музыку, или наши переживания безнадежно субъективны? Иначе говоря, является ли музыка действительно универсальным языком? Чтобы разобраться в этих вопросах, международная группа исследователей (в которую вошли классический пианист, рок-барабанщик и концертный басист) опросила сотни людей, задавая вопросы, какие истории они …

Кетамин, который впервые был изготовлен более 50 лет назад, представляет собой быстродействующий диссоциативный анестетик, часто используемый в ветеринарии и неотложной медицине. Кетамин также известен как запрещенный наркотик для вечеринок. Теперь к кетамину приглядываются повнимательнее. Исследователи из Университета Британской Колумбии и Эксетерского университета считают кетамин потенциально мощным средством в борьбе с …

Новое общенациональное репрезентативное исследование, опубликованное в International Journal of Applied Positive Psychology, показало, что двое из пяти взрослых (42%) с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) имеют отличное психическое здоровье. Психическое здоровье считалось отличным, если участники сообщали об отсутствии психических заболеваний в течение последнего года (т.е. расстройств, связанных с употреблением …

Даже многие успешные люди могут испытывать то, что обычно называют синдромом самозванца – ощущение того, что втайне они недостойны внимания и не так способны, как думают другие. Впервые сформулированный психологами в 1978 году, он часто считается изнурительной проблемой. Но исследования, проведенные ученым Массачусетского технологического института, показывают, что это не совсем …