Трио исследователей из Датского технического университета, Вермонтского университета и Копенгагенского центра социальных наук о данных обнаружили, что в некоторых случаях путешествия помогают людям сбалансировать продолжительность сна. В статье, опубликованной в журнале Nature Human Behavior, Сигга Свала Джонасдоттир, Джеймс Багроу и Суне Леманн описали свое исследование данных, которые были получены при …
Read More »Любого человека можно обучить творчеству
Исследователи разработали новый метод обучения людей творчеству, который обещает достижение гораздо большего успеха, чем современные способы стимулирования инноваций. Этот новый метод, основанный на нарративной теории, помогает людям проявлять творческий подход так, как это делают дети и художники: придумывая истории с представлением альтернативных миров, которые меняют перспективу и вызывают неожиданные действия. …
Read More »Воздействие плацебо на тело и разум
Вы когда-нибудь чувствовали, как расслабляются ваши собственные плечи, когда на ваших глаза массаж делают вашему другу? Можно поздравить тех, кто сказал “да” – ваш мозг использует свои возможности для создания “эффекта плацебо”. А те, кто сказали “нет”, не одиноки, но, к счастью, мозг поддается тренировке. С 1800-х годов слово “плацебо” …
Read More »Как сон влияет на очищение мозга
Исследовательской группе функциональной нейровизуализации Оулуского университета в Финляндии впервые удалось описать, как изменяются различные типы пульсаций в человеческом мозге, когда человек спит. Изменения пульсации мозга во время сна и их роль в очищении мозга от токсинов ранее у людей не изучались. Результаты исследования могут также помочь понять механизмы, лежащие в …
Read More »Осмысление национализма в смутные времена
Варвара, 66-летняя работница фабрики на пенсии в Казани, сохраняет веру в свою родину, несмотря на жизнь, полную страданий и потерь. “Это было тяжелое время”, – говорит она. “Единственное, что меня радует, так это то, что мы прошли через это, и теперь у меня остается надежда, что Россия всегда будет с …
Read More »Смирение связано с любовью к жизни
В двух исследованиях, опубликованных в журнале Psychological Reports, говорится о пользе смирения для психического здоровья. Более смиренные студенты колледжей получают пользу от большей любви к жизни и более высокой самоэффективности, а пожилые люди лучше себя чувствуют. Смирение – это новая популярная область в позитивной психологии, и исследования показывают, что смирение …
Read More »Альфа-волны влияют на сознательный опыт
Исследовательская группа из Болонского университета обнаружила первое причинно-следственное доказательство двойной диссоциации между тем, что мы видим, и тем, что, как нам кажется, мы видим: эти два разных механизма проистекают из частоты и амплитуды альфа-волн. “Если я этого не вижу, то я в это не верю”, – говорят люди, когда хотят …
Read More »Роль мистических переживаний в терапии ЛСД
Новое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование помогает преодолеть разрыв между предыдущими исследованиями, в которых воздействие ЛСД рассматривалось как психотическая модель, и исследованиями терапевтической ценности психоделических препаратов. Результаты, опубликованные в журнале Psychological Medicine, свидетельствуют о том, что мистические переживания являются важным связующим звеном между психотической и терапевтической моделями использования ЛСД. “В …
Read More »COVID-19 продолжает влиять на психику
Новое исследование показало, что психическое здоровье людей, ухудшившееся в связи с пандемией COVID-19, не показывает никаких признаков возвращения к допандемическому уровню. Результаты исследования были опубликованы в The B.E. Journal of Economic Analysis & Policy. Исследователи из Бизнес-школы Эксетерского университета и Бизнес-школы Адама Смита Университете Глазго провели лонгитюдное исследование домохозяйств Великобритании, …
Read More »Выгул собак создает социальные связи
Многие из нас рассматривают домашних животных как любимых членов семьи, которые без осуждения обеспечивают эмоциональную поддержку и дружеское общение во время стресса. Это еще не все. Исследования показывают, что домашние животные также могут укреплять наши отношения и взаимное доверие с другими людьми. Кроме того, домашние животные положительно влияют на доверие …
Read More »