Существует ли более эффективный способ тренировать и вдохновлять ваших сотрудников? Спортсменов? Студентов? Даже ваших детей? Новое исследование группы исследователей из Университета Кейс Вестерн Резерв, опубликованное в журнале Frontiers, предполагает, что да. В их недавно опубликованной работе использовалась нейровизуализация, чтобы заглянуть в мозг участников, когда они реагировали на два разных стиля …
Read More »Психологический дебрифинг может причинить вред
Недавняя трагическая автобусная авария в Хантер-Вэлли в Новом Южном Уэльсе, в которой пострадали 36 человек, вновь подняла вопрос о том, как мы справляемся с потенциальными психологическими последствиями травмирующих событий. Интересно, что мы возвращаемся к одним и тем же дебатам после каждой катастрофы, и, по-видимому, после десятилетий исследований было извлечено мало …
Read More »Нейрокогнитивная модель схем самооценки
На протяжении всей нашей жизни наш опыт формирует то, как мы воспринимаем самих себя и окружающий мир. Эти взгляды, известные в психологии как схемы, могут негативно сказаться на нашем психическом здоровье, и их трудно изменить. Новая модель того, как мы понимаем эти схемы, открывает возможности для новых и инновативных методов …
Read More »Последствия детской тревожности у взрослых
В последние годы уровень тревожности у детей и молодежи растет, причем ситуация частично усугубилась пандемией. Случайные чувства тревоги нормальны даже в детстве – например, ребенок может испытывать тревожность из-за приближающегося экзамена в школе. Но если тревога сильная, длительная и мешает повседневной жизни ребенка, это называется тревожным расстройством. Новое исследование показало, …
Read More »Как молодежь обсуждает проблемы с психикой
“Моя депрессия причиняет мне физическую боль … Я не знаю, как это остановить.” “Я боюсь, если попрошу о помощи … Меня назовут драматичным.” “Есть ли у кого-нибудь из вас какие-нибудь идеи о том, что делать? Потому что я определенно этого не делаю.” На платформе социальных сетей Reddit подростки и молодые …
Read More »Склонность помогать другим универсальна
Новое исследование, посвященное человеческой способности к сотрудничеству, показывает, что в глубине души люди разных культур похожи больше, чем вы могли бы ожидать. Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показывает, что от городов Англии, Италии, Польши и России до деревень сельской местности Эквадора, Ганы, Лаоса и аборигенов Австралии, на микроуровне нашего …
Read More »Как можно помочь человеку с депрессией?
Бывает очень тяжело наблюдать, как любимый человек борется с депрессией. Так что же вы можете сделать? Эксперты говорят, что гораздо больше, чем вы думаете. Во-первых, депрессия – это расстройство настроения, которое может затронуть любого человека, независимо от возраста, расы, социально-экономического статуса или пола. По данным Американской психиатрической ассоциации, симптомы варьируются …
Read More »Крепкие социальные связи улучшают здоровье
Время, проведенное людьми с семьей в праздничный период, могло бы улучшить их здоровье. Об этом говорится в новом исследовании, в котором изучалось, как социальные связи с близкими социальными кругами и более широкими группами связаны со здоровьем и психологическим благополучием. В исследовании, проведенном учеными из Кентского университета, Ноттингемского университета и Университета …
Read More »Обусловливание угрозы по Павлову
Обусловливание угрозы по Павлову (также известное как обусловливание страха) – это базовая форма обучения, при которой животное или человек начинают ассоциировать определенный стимул с негативными последствиями. Новое исследование, опубликованное в журнале Behavior Research and Therapy, показывает, что этот обусловливание угрозы может порождать навязчивые воспоминания, которые сохраняются с течением времени. Полученные …
Read More »Последствия горя из-за потери ребенка
Многие эмоции, которые мы можем испытывать, приносят пользу с точки зрения биологии. Например, гнев, страх или вожделение помогают нам защищаться, убегать или размножаться. Но от горя нет такой биологической пользы. Наоборот исследователи описывают горе как оборотную сторону любви. “Горе – это цена любви. Если вы кого-то любите, если у вас …
Read More »