Иногда тревожное расстройство ощущается как беспокойство и размышления о множестве мелких и крупных вещей. В других случаях оно связано с определенной фобией, например, боязнью полетов или социальных ситуаций. Тревога также может выражаться в сильных переживаниях по поводу разлуки с близкими. Очевидно то, что человек, испытывающий симптомы тревожного расстройства, не одинок. …

Команда, возглавляемая исследователями Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, заявила, что идентифицировала в экспериментах на мышах и людях особые иммунные клетки кишечника, которые влияют на микробиом кишечника, что, в свою очередь, может влиять на функции мозга, связанные со стрессовыми расстройствами, такими как депрессия. Вмешательства с помощью лекарств или других методов лечения …

Годичное исследование, проведенное с молодоженами, показало, что люди с более выраженной социальной ангедонией (незаинтересованностью в социальном взаимодействии и плохим функционированием отношений), как правило, менее удовлетворены своим браком. Их супруги, как правило, также были меньше удовлетворены браком. Кроме того, их взаимодействие характеризовалось менее конструктивным и более деструктивным общением. Исследование было опубликовано …

Дезинформация об антидепрессантах распространена повсеместно и, вероятно, способствует росту их использования. Главными среди этих ложных идей являются: Эффекты отмены антидепрессантов незначительны и длятся всего две-три недели, при этом любые серьезные симптомы интерпретируются как рецидив депрессии. Антидепрессанты не вызывают привыкания, поэтому отказаться от них не так уж трудно. Если вам трудно …

Тяжелые рабочие нагрузки заставляют сотрудников чувствовать большую потребность в перерывах, но новое исследование показывает, что они могут фактически отбивать у сотрудников охоту делать перерывы на работе, несмотря на то, что приводят к высокому уровню стресса, усталости и низкой производительности. Исследователи из Университета Ватерлоо обнаружили, что сотрудники часто продолжали работать, несмотря …

Представьте, что у пациента диагностирован алкоголизм, и его лечащий врач рассматривает варианты лечения, чтобы помочь ему обуздать употребление алкоголя. Врач задает пациенту несколько общих вопросов, например, о пристрастии к алкоголю и уровне стресса, и берет образец крови для генетического тестирования. Компьютерная модель использует эту информацию, чтобы определить, какое лекарство, скорее …

Новое исследование показывает, что людям, которым приходится выполнять умственно сложные задачи, скорее всего, будет труднее продолжать выполнять физические упражнения. Исследователи из Школы спорта, физических упражнений и реабилитации Бирмингемского университета измерили влияние когнитивных задач на группу из 16 мужчин и женщин, чтобы выяснить, что произошло с их восприятием физических нагрузок. Результаты …

Группа психологов из Северо-Западного университета и Университета штата Орегон с помощью онлайн-тестирования выяснила, что показатели IQ в США, возможно, снижаются впервые почти за столетие. В своей статье, опубликованной в журнале Intelligence, Элизабет Дворак, Уильям Ревелл и Дэвид Кондон описывают анализ результатов онлайн-тестов IQ, которые прошли добровольные участники в период с …

Уже давно рекламируются польза медитации: избавление от стресса и тревоги, а также улучшение способности сосредотачиваться. Стэнфордский университет рассматривает, как медитация побуждает наше тело и мозг вносить такие коррективы. Что происходит в мозге? “Медитация – это целенаправленная практика для развития осознанности с помощью концентрации”, – говорит Анджела Лумба-Браун, клинический доцент неотложной …

Новое исследование показало, что секстинг связан с депрессией, тревогой, проблемами со сном и компульсивным сексуальным поведением. Исследование опубликовано в журнале Cyberpsychology, Behavior и Social Networking. Секстинг определяется как отправка своего откровенного сексуального изображения вместе с текстовыми сообщениями. Секстинг может включать в себя только отправку, только получение или “взаимное” (отправка и …