Новое исследование, проведенное Бристольским университетом, пришло к выводу, пробуждение не приводит к увеличению выработки гормона стресса кортизола. Однако уровень кортизола повышается за несколько часов до пробуждения, что является частью подготовки организма к следующему дню. Исследование опубликовано в журнале Proceedings of the Royal Society B. В течение многих лет считалось общепризнанным, …
Read More »Три наркотика, которые были легальными
У каннабиса, кокаина и героина интересные истории и длинные списки преступлений. Сегодня мы знаем их как запрещенные наркотики, но когда-то каждый из них был легальным. Затем все изменилось. Расизм и политика сыграли свою роль в том, как мы к ним относились. Мы также узнали больше об их влиянии на здоровье. …
Read More »Алкоголь повышает риск развития 7 видов рака
Многие люди используют Новый год для того, чтобы поразмышлять о своих отношениях с алкоголем. Недавно опубликованные правительственные рекомендации дают американцам еще один повод задуматься о “сухом январе”. За последние несколько десятилетий появилось все больше научных данных, подтверждающих, что всего 1-2 порции алкоголя в день могут могут повысить вероятность развития нескольких …
Read More »Праздничное веселье- триггер для тревоги
Ох уж эти праздники! Традиционно в это время принято собираться с семьей и друзьями, устраивать пышные ужины, веселые вечеринки, обмениваться подарками, отправляться в поездки и украшать дом, чтобы прочувствовать дух особых дней. Но все это веселье может принести с собой сильную тревогу. И для многих это может стать невыносимым. По …
Read More »Возможна ли вакцина от набора лишнего веса?
В это время года миллионы людей прибегают к диетам, физическим упражнениям и медикаментозному лечению, которые помогают им контролировать свой вес. Новое исследование Университета Колорадо в Боулдере показывает, что еще одно удивительное средство может помочь им в решении этой проблемы: воздействие полезных бактерий. Исследование, опубликованное в журнале Brain, Behavior, and Immunity, …
Read More »ФМРТ-нейрофидбэк эффективен при депрессии
Систематический обзор методов нейрофидбэка при депрессии с помощью МРТ показывает, что этот тип тренинга может модулировать нейронную активность, связанную с депрессией, за один сеанс. Эффект тренинга также очевиден при проведении нескольких сеансов. Статья опубликована в журнале Clinical Neurophysiology. ФМРТ-нейрофидбэк – это метод, который использует функциональную магнитно-резонансную томографию в реальном времени …
Read More »Кофеин может снизить привыкание к алкоголю
Недавно ученые обнаружили, что кофеин может противодействовать некоторому воздействию алкоголя на систему вознаграждения мозга, в частности, блокируя определенные дофаминовые реакции, обычно вызываемые алкоголем. Их новое исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry, предоставляет доказательства того, что кофеин может предотвращать выработку определенных химических веществ в мозге, связанных с вознаграждающим воздействием алкоголя, подчеркивая …
Read More »Нейропластичность и устойчивость к ПТСР
Исследователи из Университета Нормандии выявили критические связи между тормозящими механизмами контроля памяти в мозге и устойчивостью к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). Они изучили, как гиппокамп и процессы контроля памяти в префронтальной коре головного мозга адаптируются с течением времени у людей, подвергшихся травме, и пришли к выводу, что пластичность этих систем …
Read More »Молодежь стала тревожной до появления соцсетей
Благодаря авторам бестселлеров Джонатану Хайдту и Джине Твенге общественность все больше осознает стремительный рост проблем с психическим здоровьем у молодежи во многих западных странах. Их предупреждения о разрушительном влиянии социальных сетей возымели эффект, что не в последнюю очередь отразился на волне запретов смартфонов в школах по всей Европе. Конечно, полезно …
Read More »Стимуляция блуждающего нерва при депрессии
Согласно результатам национального многоцентрового клинического испытания, проведенного Медицинской школой Вашингтонского университета в Сент-Луисе, у людей с тяжелой, устойчивой к лечению депрессией, получавших терапию, стимулирующую нервную систему, через год наблюдалось значительное облегчение симптомов депрессии, а также улучшение качества жизни и способности выполнять повседневные задачи. Результаты исследования опубликованы в двух статьях в …
Read More »