В США растет число одиноких людей: треть американцев сообщили, что в последние годы они испытывали “серьезное одиночество”. Одинокие люди в два раза чаще впадают в депрессию, а одиночество является ключевым фактором риска самоповреждения (селфхарма) и самоубийств. Возможно, оно сыграло свою роль в рекордном количестве самоубийств в США в 2023 году …

Согласно новому исследованию, длина ваших пальцев может многое рассказать о ваших привычках, связанных с алкоголем. Существуют доказательства того, что на потребление алкоголя влияют пренатальные половые стероиды, и для исследования этого вопроса эксперты из Университета Суонси и их коллеги из Медицинского университета Лодзи решили использовать выборку студентов. Полученные ими результаты опубликованы …

Если вы слышали о двух химических нейромедиаторах мозга, то это, вероятно, дофамин и серотонин. Неважно, что большую часть работы выполняют глутамат и ГАМК – именно дофамин как “химическое вещество удовольствия” и серотонин как мягкий стабилизатор настроения в заголовках привлекают всеобщее внимание. Конечно, заголовки в большинстве случаев дают неверное представление. Роль …

“Глубокий вдох, медленный выдох…” Разве не странно, что мы можем успокаивать себя, замедляя дыхание? Люди издавна используют замедленное дыхание для регулирования своих эмоций, а практики йоги и осознанности даже популяризировали такие формальные техники, как дыхание по квадрату. Тем не менее, ученые мало что знают о том, как мозг сознательно контролирует …

Женщины в два раза чаще, чем мужчины, страдают от депрессии и часто испытывают более серьезные физические симптомы. Это гендерное различие особенно заметно в репродуктивном возрасте и оказывает огромное влияние на жизни сотен миллионов людей во всем мире. Однако, несмотря на то, что были обнаружены связи между психическим и репродуктивным здоровьем, …

Действительно ли женщины лучше чувствуют, когда закончатся отношения? Новое исследование показывает, что все не так просто. Хотя уровень преданности женщин является более сильным прогностическим фактором распада отношений в разнополых парах, одинаково важны оценки любви и удовлетворенности как мужчин, так и женщин. Новые результаты опубликованы в журнале Journal of Social and …

Новое исследование, опубликованное в журнале Acta Psychiatrica Scandinavica, показывает, что побочные эффекты антидепрессантов не всегда ослабевают по мере продолжения лечения. Исследователи обнаружили, что пациенты, испытывающие сильные побочные эффекты в начале лечения, с большей вероятностью прекращают прием лекарств, что искажает общее представление о снижении побочных эффектов. Вместо равномерного улучшения снижение количества …

Исследователи из Больницы для больных детей (SickKids) обнаружили, что стресс изменяет то, как наш мозг кодирует и извлекает неприятные воспоминания, и открыли новый многообещающий способ восстановления соответствующей специфики памяти у людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Если вы споткнетесь во время презентации, то в следующий раз, когда вам придется выступать перед …