В первом систематическом обзоре такого рода исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили, что новые привычки могут начать формироваться примерно через два месяца (в среднем 59-66 дней), но для их закрепления может потребоваться до 335 дней. Исследование опубликовано в журнале Healthcare. Это важное открытие, которое может послужить основой для медицинских вмешательств, …

Серия интервью с молодыми женщинами в Соединенных Штатах показала, что их неоднозначное отношение к сексу проистекает из противоречивых социальных норм. Участвовавшие в исследовании женщины выражали желание заниматься сексом со своими партнерами, руководствуясь социальными нормами, которые придают ценность таким контактам, но на них также оказывали влияние сосуществующие нормы, которые стигматизировали сексуальную …

Ожирение связано со многими распространенными заболеваниями, например, такими как сахарный диабет 2 типа, болезни сердца, жировая дистрофия печени и остеоартрит коленного сустава. В настоящее время ожирение определяется с помощью индекса массы тела человека, или ИМТ. Он рассчитывается как вес (в килограммах), деленный на рост в квадрате (в метрах). У людей …

Новое исследование выявило положительную связь между гневом и творческой продуктивностью. Гнев, по-видимому, повышает творческую продуктивность, особенно когда он возникает в результате мыслительных процессов и направлен на негативные аспекты творчества. Исследование опубликовано в журнале Cognition and Emotion. Гнев – это интенсивная эмоциональная реакция на воспринимаемые угрозы, несправедливость или фрустрацию. Он часто …

Исследователи из Китайской академии наук недавно опубликовали в журнале PLOS ONE исследование, в котором изучалось влияние использования коротких видеороликов на успеваемость учащихся начальных классов в Китае. В ходе исследования была выявлена отрицательная взаимосвязь между использованием коротких видеороликов и успеваемостью, обусловленная снижением концентрации внимания. Полученные результаты свидетельствуют о потенциальном влиянии цифровых …

Одинокие женщины в среднем счастливее одиноких мужчин. Таков один из выводов недавнего исследования, проведенного психологами из Университета Торонто. По их словам, результаты показывают, что мужчины могут получить больше, чем женщины, от гетеронормативных романтических отношений. “Это первое всестороннее исследование того, как гендерные различия связаны с благополучием одиноких людей”, – говорит ведущий …

Как мы можем эффективнее учиться? Важно извлекать материал, который мы изучаем, из памяти через определенные промежутки времени, но это еще не все. Ученые в статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, утверждают, что для достижения еще более высоких результатов лучше делать это разными способами. Человеческая память …

В новом исследовании, опубликованном в журнале Affective Science, раскрывается то, как предпочтения цифрового общения по сравнению с личным взаимодействием связаны с социальной тревожностью у подростков. Используя новый нейрофизиологический маркер, называемый “дельта-бета-связью”, исследование показывает, что у подростков, которые в значительной степени полагаются на цифровые медиа для эмоционального общения, наблюдается паттерн мозговой …

Становится все более очевидным, что микробиом кишечника может влиять на здоровье человека, в том числе на психическое. Однако только сейчас становится известным, какие виды бактерий влияют на развитие заболеваний и каким образом. Например, некоторые исследования выявили убедительную связь между одним видом кишечных бактерий – Morganella morganii – и большим депрессивным …

Согласно анализу миллионов супружеских историй в Швеции, проведенному Ратгерским университетом, у людей, которые разводятся, как правило, более высокая генетическая предрасположенность к психическим расстройствам, даже если у них самих никогда не было таких расстройств. Исследователи, участвовавшие в исследовании, опубликованном в журнале Clinical Psychological Science, обнаружили, что у разведенных людей выше риск …