Согласно анализу данных клинического исследования, в котором приняли участие более 700 пожилых людей, употребление одного грамма Омега-3 в день может замедлить биологическое старение человека. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Aging. Предыдущие клинические испытания показали, что ограничение потребления калорий может замедлить старение у людей. Другие исследования, проведенные на животных или …

Во многих культурах распространен стереотип о том, что женщины гораздо более разговорчивы, чем мужчины, однако широко распространенное исследование, проведенное учеными из Университета Аризоны в 2007 году, опровергло это утверждение, обнаружив, что мужчины и женщины произносят примерно одинаковое количество слов в день – около 16 000. Новое, более масштабное продолжение этого …

Представьте, что вам звонит врач, чтобы обсудить результаты вашего генетического тестирования. Он сообщает вам, что ваши результаты указывают на высокую вероятность развития болезни Альцгеймера. Но не волнуйтесь, поскольку болезнь была выявлена на ранней стадии, вы прямо сейчас можете начать индивидуальный курс лечения, адаптированный к вашим уникальным генетическим особенностям. Как бы …

В ходе недавнего эксперимента студенты смотрели видео, на котором студентка оказывала вербальную и тактильную поддержку другой студентке, провалившей промежуточный экзамен. Исследование показало, что вербальная поддержка, сосредоточенная на эмоциях, воспринималась как наиболее эффективная для повышения самооценки, самоэффективности и снижения стресса. Когда вербальная поддержка напрямую касалась проблемы, взаимодействие, включающее тактильную поддержку, например …

В новом исследовании, опубликованном в журнале Brain Sciences, говорится о том, что женщины, которые более восприимчивы к своим телесным ощущениям, могут испытывать более частые и удовлетворяющие оргазмы. Исследование показало, что различные аспекты интероцептивного осознания – способности воспринимать внутренние телесные сигналы – связаны с частотой оргазма и удовлетворением, как во время …

Рецидив – частое явление, когда кто-то пытается бросить употребление наркотиков, независимо от того, отказывается ли он от опиоидов, алкоголя или сигарет. Чтобы лучше понимать, как проводить лечение, исследователи из Института биомедицинских исследований Фралина при Исследовательском реабилитационном центре VTC хотели лучше понять, как опыт отказа от наркотиков различается в зависимости от …

Результаты исследования, проведенного профессором Школы психопедагогики Монреальского университета Линдой Пагани, выявили долгосрочные риски, связанные воздействием насильственных материалов в раннем детстве и последующим антиобщественным поведением в подростковом возрасте более десяти лет спустя. Статья опубликована в International Journal of Environmental Research and Public Health. “Несмотря на то, что предыдущие исследования, демонстрирующие причинно-следственные …

В 1950-х годах американский психолог Гарри Харлоу убедительно продемонстрировал важность материнского прикосновения. Он прославился и вызвал споры, показав, что макаки-резусы скорее будут цепляться за суррогатную “мать”, сделанную из мягкой ткани, чем за ту, которая сделана из металлической проволоки и дает молоко. Харлоу заключил, что любящее прикосновение, по-видимому, важнее еды. Сегодня …

Тяжелая супружеская утрата знаменует собой серьезный жизненный перелом, однако его социальные и эмоциональные последствия часто остаются незамеченными. Одиночество – это не просто эмоциональное бремя, это проблема общественного здравоохранения. Хроническое одиночество связано с депрессией, деменцией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и даже ранней смертью. Понимание того, как вдовство пересекается с одиночеством, особенно с гендерной …

Вы просыпаетесь в 7:00 и рефлекторно хватаетесь за телефон. Среди потока электронных писем, сообщений WhatsApp и срочных новостей вы видите тревожное напоминание: на прошлой неделе вы в среднем проводили за экраном 11 часов в день. Вы смахиваете уведомление и открываете TikTok, где женщина в спортивном костюме с блестящими волосами, зачесанными …