Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Два недавно опубликованных исследования, проведенные Университетом Южной Калифорнии, дополняет наше понимание того, как загрязнение воздуха микрочастицами, которые содержатся в выбросах электростанций и выхлопных газах автомобилей, влияет на мозг и его развитие.
Первое исследование, опубликованное в журнале Environment International, показало, что эти мелкие частицы диаметром менее 2.5 микрометров (мкм),- так называемые PM2.5, – могут изменять размер развивающегося мозга ребенка, что в конечном итоге может привести к повышенному риску когнитивных и эмоциональных проблем позже в подростковом возрасте.
“В юном возрасте нейроны в мозгу ребенка расширяются и сокращаются с невероятной скоростью. По мере того как мозг развивается, он хочет создавать эффективные пути”, – говорит Меган Хертинг, доцент Медицинской школы Кека при Калифорнийском университете.
“Если эти пути изменяются под воздействием PM2.5, то разные части мозга созревают и устанавливают связи с разной скоростью, и это может позже привести к индивидуальным различиям.”
Результаты исследования Университета Южной Калифорнии привели к изменениям в государственных и федеральных инструкций по улучшению стандартов качества воздуха. Одной из его важнейших работ является исследование здоровья детей, одно из крупнейших и наиболее детальных исследований долгосрочных последствий загрязнения воздуха.
Команда Хертинга использовала снимки магнитно-резонансной томографии почти 11 000 детей в возрасте от 9-10 лет из 21 города по всей территории Соединенных Штатов и сопоставила каждое сканирование с ежегодными данными о загрязнении окружающей среды по месту жительства каждого ребенка. Это первое в своем роде исследование, которое показало, что даже при относительно низких уровнях загрязнения, текущее воздействие микрочастиц PM2.5 может стать важным фактором окружающей среды, влияющим на модели развития мозга у детей.
Когда они сравнили детей, которые в большей или меньшей степени подвергались воздействию микрочастиц PM2.5, они увидели различия. У детей, в большей степени пострадавших от РМ2.5, были увеличены области мозга, связанные с эмоциями, и наблюдалось уменьшение областей, связанных с когнитивным функционированием.
Хертинг планирует следить за успехами детей, которые участвуют в исследовании ABCD, крупнейшем долгосрочном исследовании здоровья мозга и развития ребенка в Соединенных Штатах.
Употребление рыбы может защитить женский мозг от загрязнения микрочастицами
Второе исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что жирные кислоты омега-3, которые попадают в организм при употреблении в пищу рыбы, могут защитить от уменьшения областей мозга у пожилых женщин, связанного с загрязнением микрочастицами PM 2,5.
Предыдущие исследования Университета Южной Калифорнии показали, что у женщин в возрасте 70-80 лет, которые подвергались воздействию более загрязненного воздуха, наблюдалось большее снижение памяти и более выраженная атрофия мозга, напоминающая болезнь Альцгеймера, чем у их сверстниц, которые дышали чистым воздухом.
Для этого исследования исследователи изучили МРТ головного мозга 1315 женщин в возрасте от 65 до 80 лет и результаты анализа крови, чтобы определить уровень содержания жирных кислот омега-3 в их крови.
“Мы обнаружили, что женщины с более высоким содержанием омега-3 в крови имеют больший объем белого вещества в мозгу. У женщин, проживающих в местах с более высоким уровнем загрязненности воздуха микрочастицами PM2. 5, в мозге, как правило, меньше белого вещества. Но такой ущерб, который мог быть вызван микрочастицами PM2.5, был значительно снижен у женщин с высоким содержанием жирных кислот омега-3 в крови”,-говорит Цзю-Цзюань Чэнь, доцент Медицинской школы Кека в США.
Белое вещество составляет большую часть объема мозга. Это обширная переплетающаяся система нейронных связей, объединяющая разные области мозга, которые выполняют различные мыслительные операции. Уменьшение объема белого вещества может быть ранним маркером развития болезни Альцгеймера.
