Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Считается, что на наше восприятие “кто мы есть” влияют такие вещи, как наш детский опыт, наше взаимодействие с другими людьми, а теперь еще, как говорят исследователи, и наше тело.
Исследование, опубликованное в журнале iScience, показывает, что когда двое друзей в иллюзии восприятия менялись телами, их представления о собственной личности становились более похожими на представления о личностности друга. Полученные результаты позволяют предположить, что эта тесная связь между нашим психологическим и физическим чувством собственного ” я “также связана с такими функциями, как память: когда наша ментальная концепция “я” не соответствует нашему физическому “я”, то наша память может ухудшиться.
“В детстве мне нравилось представлять, каково это- однажды проснуться в чужом теле”, – говорит Павел Тасиковский, аспирант Каролинского института в Швеции. “Вероятно, у многих детей бывают такие фантазии, и я думаю, что никогда из них не вырасту- я просто превратил их в свою работу.”
Команда из Лаборатории мозга, тела и самосознания, возглавляемая Хенриком Эрссоном, снабдила пары друзей очками, показывающими живую трансляцию тела другого человека от первого лица. Чтобы усилить иллюзию, они одновременно прикасались к соответствующим частям тела обоих участников, чтобы они также могли почувствовать то, что видели в очках. Спустя всего несколько мгновений иллюзия срабатывала. Чтобы убедиться в этом, исследователи замахнулись над одним из тел бутафорским ножом и обнаружили, что другой участник вспотел, как будто угрожали ему.
“Обмен телами больше не является прерогативой научно-фантастических фильмов”, – говорит Тасиковски.
Участникам всего лишь дали на короткий промежуток времени почувствовать, что они “проснулись в чужом теле”, но этого было достаточно, чтобы существенно изменить их самовосприятие. Перед экспериментом по обмену телами участники оценивали своих друзей по таким качествам, как разговорчивость, жизнерадостность, независимость и уверенность в себе. По сравнению с этими исходными показателями, во время обмена они, как правило, оценивали себя как более похожих на друга, в чьем теле они находились.
Это изображение показывает, как меняется Я-концепция после перцептивной иллюзии. Предоставлено Павлом Тасиковским
Иллюзия также повлияла на память. “Хорошо известно, что люди лучше запоминают то, что связано с ними самими. Поэтому мы подумали, что если мы вмешиваемся в представление человека о себе во время иллюзии, то это должно снизить производительность его памяти”,- говорит Тасиковски.
И это действительно так: участники иллюзии хуже справлялись с тестами на память. Однако более важным оказалось то, что те участники, которые более полно сроднились с телом друга и в значительной степени изменили оценки собственных качеств личности, чтобы соответствовать тому, как они оценивали своего друга, показали лучшие результаты в тестах. В отличие от тех, кто указали на то, что они чувствовуют себя оторванными от своего тела. Исследователи говорят, что это может быть связано с тем, что у них было меньше “самосогласованности”, то есть их ментальные и физические представления о себе все еще совпадали.
Эти выводы могут быть важны при рассмотрении расстройства деперсонализации, когда люди чувствуют несоответствие между своим психическим состоянием и своим телом, а также при депрессии. “Мы показываем, что самооценка может очень быстро измениться, что приводит нас к некоторым потенциально интересным практическим последствиям”, – говорит Тасиковски.
“Люди, страдающие депрессией, часто имеют очень жесткие и негативные представления о себе, которые могут иметь разрушительные последствия для их повседневной жизни. Если вы немного измените эту иллюзию, она может сделать эти убеждения менее жесткими и менее негативными.”
Однако сейчас он хочет сформулировать более общую схему того, как чувство собственного “я” структурировано на телесном и психологическом уровнях. “Теперь мой ум занят вопросом о том, как работает этот поведенческий эффект- каков мозговой механизм”, – говорит Тасиковски. “Тогда мы сможем использовать эту модель для более конкретного клинического применения, чтобы разработать лучшие методы лечения.”
