Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
В научной литературе агрессию часто противопоставляют доброжелательности – черте характера, которая характеризуется доверчивостью, прямотой, альтруизмом, уступчивостью, скромностью и мягкосердечием. Хотя точный характер связи между доброжелательностью и агрессией – и то, как первая снижает риск второй – не до конца изучен, известно, что восприятие часто служит мостиком между личностными чертами и поведением.
Известно, что навязчивые гневные размышления, или “непреднамеренные, повторяющиеся гневные мысли, которое включает гневные фантазии о мести”, предсказывают агрессию, что делает их возможным кандидатом на роль когнитивного посредника между доброжелательностью и агрессией. Именно эту гипотезу группа китайских исследователей надеялась подтвердить своим исследованием, опубликованным в журнале Current Psychology.
Чтобы проверить свою теорию о том, что люди с высоким уровнем доброжелательности менее склонны к навязчивым мыслям и, следовательно, к гневу, авторы измерили уровни этих трех факторов у 942 человек, используя продольную модель с перекрестным лагом – статистическую операцию, которая позволяет лучше продемонстрировать причинно-следственные связи между факторами.
Результаты подтверждают гипотезу исследователей, предоставляя первое эмпирическое доказательство того, что доброжелательность отрицательно связана с навязчивыми гневными размышлениями, и что они действительно опосредуют связь между доброжелательностью и агрессией. Люди с высоким уровнем доброжелательности менее агрессивны, по крайней мере в какой-то степени, потому что они меньше размышляют о переживании гнева.
Авторы предлагают несколько причин, почему так происходит. Например, у доброжелательных людей может быть меньше негативных переживаний, связанных с межличностными отношениями, из-за чего они имеют меньше опыта для размышлений такого рода. Они также могут использовать более эффективные позитивные когнитивные стили совладания. Потребуются дополнительные исследования, чтобы понять, как именно связаны доброжелательность, навязчивые мысли и агрессия, но результаты авторов служат подтверждением этой связи.
Ценность таких результатов исследования может показаться скорее научной, чем практической, но стоит иметь в виду, что черты личности не являются неизменными и что существуют эффективные меры противодействия гневным размышлениям. Таким образом, такие подходы могут принести пользу людям, уровень агрессии которых вреден и для других, и для них самих.
Более того, если авторы правы в том, что уменьшение количества конфликтов приводит к снижению навязчивого мышления, общим эффектом этого может стать благотворный цикл, когда уменьшение навязчивых мыслей приводит к меньшему количеству конфликтов, что, в свою очередь, снижает навязчивое мышление и т. д.
Агрессия и агрессивное поведение вредны для всех – и для жертв, и для агрессоров. Подобные исследования помогают ученым, клиницистам и терапевтам лучше понять черты и когнитивные стили, которые к ней приводят, и они имеют неоценимое значение для снижения ее распространенности в обществе.
