Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Многие люди в Швейцарии испытали значительный психологический стресс во время первого введения режима строгой изоляции в связи COVID-19 с середины марта по конец апреля 2020 года. Исследователи из Отдела детской и подростковой психиатрии и психотерапии Университетской психиатрической клиники Цюриха и Цюрихского университета в сотрудничестве со Школой сестринского дела La Source изучили наиболее распространенные источники стресса у детей, подростков, их родителей и молодых людей. Для своей работы исследователи использовали репрезентативные выборки в Швейцарии, включившие 1627 молодых людей в возрасте от 19 до 24 лет, а также 1146 детей и подростков в возрасте от 12 до 17 лет и их родителей.
Неопределенность, срывы и откладывание планов
“Неопределенность во время прошлогодней изоляции была значительной и оказала негативное влияние на психическое здоровье”, – объясняет Мейчун Молер-Куо, профессор Университетской психиатрической клиники Цюриха и La Source. Наибольший стресс дети и подростки испытывали из-за необходимости менять, откладывать или отменять важные планы или мероприятия, а также из-за невозможности участвовать в общественной деятельности и повседневной жизни в школе и в свободное время. Основными источниками стресса для взрослых была неизвестность относительно того, когда закончится пандемия, неспособность справляться с серьезными нарушениями социальной жизни и необходимость реорганизации работы и семейной жизни.
Проблемы психического здоровья молодых людей
Исследование показало, что многие молодые люди, и особенно молодые женщины, испытали симптомы психического заболевания во время введения первого режима изоляции. Более половины (54%) молодых женщин и 38% молодых мужчин сообщили о легких или тяжелых симптомах депрессии. Почти половина молодых женщин (47%) и одна треть (33%) молодых мужчин испытывали легкую или сильную тревожность. “В целом эти результаты очень похожи на результаты репрезентативного исследования, проведенного в 2018 году”,-говорит Молер-Куо. “Примечательно, однако, что ежемесячное опасное употребление алкоголя резко сократилось во время изоляции с 34% до 21%. Это снижение было более выражено у женщин, чем у мужчин.”
Проблемы с психическим здоровьем возникли более чем у трети детей
В целом, более чем у трети детей и подростков, прошедших обследование, была обнаружена из проблем психического здоровья, которые оценивались в ходе исследования. Более 20% мальчиков и девочек имели симптомы, связанные с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). 18% девочек и 11% мальчиков демонстрировали непослушное и враждебное поведение – симптомы того, что известно как вызывающее оппозиционное расстройство. “Это стало неожиданностью, поскольку ранее эти симптомы в целом наблюдались реже, но значительно чаще у мальчиков, чем у девочек”, – говорит Сюзанна Валица. Кроме того, 14% девочек и 13% мальчиков испытывали симптомы тревожности, а симптомы депрессии отмечались у 10% (девочек) и 5% (мальчиков). “Наши результаты показывают, что дети и подростки особенно подвержены риску развития психических расстройств”, – говорит Валица.
Проблемное использование интернета
Как для детей и подростков, так и для молодых взрослых среднее время, проведенное в течение дня в интернете, составило во время изоляции 240 минут. Более 40% мужчин и 35% женщин пользовались интернетом более 4 часов в день, в то время как около 8% детей, подростков и молодых людей находились в сети более 6 часов в день. В целом 30% детей и 21% молодых людей соответствовали критериям проблемного использования интернета.
Дополнительная помощь детским садам, школам и спортивным секциям
Полученные результаты демонстрируют, насколько важно поддерживать распорядок дня, расписание, социальные контакты и системы поддержки во время изоляции. Таким образом, авторы исследования рекомендуют органам здравоохранения и образования оказывать большую поддержку детским учреждениям – детским садам, школам и спортивным секциям, чтобы избежать ущерба от режима изоляции.
Исследование опубликовано в журнале International Journal of Environmental Research and Public Health.
Помощь психолога
