Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Несмотря на незаконность психоделиков и склонность средств массовой информации и политиков демонизировать их употребление, было показано, что психоделики оказывают трансформирующее воздействие на людей, страдающих психическими расстройствами, включая депрессию и тревогу. В то же время употребление наркотиков в более общем плане является мощным прогностическим фактором проблем с психическим здоровьем, и грань между рекреационным и медицинским использованием часто бывает очень тонкой.
Аяуаска – это психоактивный амазонский отвар, который занимает центральное место в ритуалах целителей и популярных синкретических религиях, особенно в Южной Америке.
Однако, несмотря на его широкое использование для этих целей и растущий интерес во всем мире, до самого недавнего времени крупномасштабные исследования не проводилось.
Исследование “Глобальный проект аяуаски” проводилось с 2017 по 2020 год и является крупнейшим на сегодняшний день перекрестным исследованием по использованию аяуаски в форме онлайн-анкеты для самооценки. Часть его результатов опубликована в Journal of Affective Disorders Reports и рассказывает о значительной связи между употреблением аяхуаски и улучшением состояния при аффективных расстройствах.
В исследовании приняли участие более 11 000 респондентов, 7 785 из которых сообщили, что страдали от симптомов депрессии или тревожности во время употребления.
Авторы использовали различные меры для оценки результатов психического здоровья среди потребителей аяуаски, а также их субъективного опыта как во время, так и после употребления.
Результаты исследования показывают впечатляющее снижение симптомов депрессии и тревожности практически по всем направлениям. 94% респондентов испытали некоторое (“немножко”), значительное (“очень”) или полное исчезновение симптомов депрессии; то же самое было верно в 90% случаев для симптомов тревожности.
Большой размер выборки позволил авторам сделать ряд важных выводов о видах аяуаски, которые наиболее сильно коррелировали с важными улучшениями. Например, те, кто сообщал о более глубоких мистических переживаниях, как правило, испытывали наибольшее улучшение. Более глубокое понимание личных отношениях также сильно коррелировало с улучшением, что предполагает один когнитивный путь, с помощью которого препарат может уменьшить симптомы тревожности и депрессии.
Однако не всем респондентам так повезло. Незначительное меньшинство людей сообщили об ухудшении симптомов депрессии (2,7%) и ухудшении симптомов тревожности (4,4%). Конечно, симптомы депрессии и тревожности развиваются с течением времени, и вполне возможно, что употребление аяуаски не было связано с этими изменениями, но есть, по крайней мере, некоторые свидетельства ее значения.
Например, чувство разобщенности или одиночества; нервозность, беспокойство или раздражение; депрессия или безнадежность в течение нескольких недель сразу после употребления – все это стало прогностическими факторами ухудшения симптомов.
Одним из основных ограничений исследования является его перекрестный характер, а это означает, что мы не можем достоверно подтвердить причинно-следственную связь. Также стоит упомянуть, что самооценка, и особенно историческая, эмоциональная самооценка, может быть ненадежной. Наконец, рассылка анкеты через группы и форумы, посвященные аяуаске, где люди с положительной реакцией будут более активными, могла привести к значительной систематической ошибке отбора.
В целом, исследование предполагает важную связь между употреблением аяуаски и улучшением эмоционального состояния у людей, страдающих депрессией или тревожными расстройствами, и очень мало доказательств негативного воздействия на психическое здоровье. Следующим важным шагом станет понимание когнитивных, эмоциональных и даже социальных путей, с помощью которых работают аяуаска и другие психоделики.
Помощь психолога
