Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Личностные черты являются надежным прогностическим фактором одиночества, согласно первому крупномасштабному систематическому обзору исследований по этой теме. Результаты, опубликованные в European Journal of Personality, могут помочь выявить тех, кто наиболее подвержен риску одиночества.
“Во время моей учебы в бакалавриате по психологии мне стало любопытно, что делает людей такими, какие они есть, почему люди отличаются друг от друга и какие социальные последствия имеют эти индивидуальные различия”, – объясняет Сюзанна Бюкер, докторант Рурского университета Бохума в Германии.
“Поэтому в своей докторской диссертации я сосредоточилась на природе и развитии одиночества. Одиночество описывается как субъективное восприятие несоответствия между желаемыми и реальными социальными отношениями с точки зрения партнерства, связи или близости.”
“Когда речь заходит о факторах риска одиночества, большинство людей думают о старости, потере партнера, проблемах со здоровьем или низком социально-экономическом статусе. В своем исследовании я показываю, что личностные черты, по-видимому, также имеют значение”.
Был проведен метаанализ 113 опубликованных и неопубликованных исследований, в которых изучалась взаимосвязь между одиночеством и личностными чертами “Большой пятерки” – открытостью опыту, добросовестностью, экстраверсией, доброжелательностью и нейротизмом. В общей сложности в исследованиях приняли участие 93 668 человек.
Бюкер и ее коллеги обнаружили, что одинокие люди, как правило, в среднем более интровертны и невротичны и несколько менее доброжелательны и добросовестны.
“В этом мета-анализе были объединены исследования, включившие самые широкие измерения личностных черт и одиночества, проведенные за последние 38 лет. Мы обнаружили, что экстраверсия (общительность, напористость и энергичность) отрицательно связана с одиночеством, а нейротизм (капризность, нервозность и обидчивость) – положительно”, – говорит Бюкер.
“В меньшей степени доброжелательность (доброта, внимательность и щедрость) и добросовестность (организованность, ответственность и эффективность) также были отрицательно связаны с одиночеством. Открытость к опыту, по-видимому, не играла важной роли в контексте одиночества”.
Исследователи также обнаружили, что интровертность в большей степени связана с социальным одиночеством (меньшим числом друзей), чем с эмоциональным одиночеством (предполагающим отсутствие близких привязанностей).
Однако направление взаимосвязи между личностью и одиночеством все еще остается неясным.
“Хотя этот метаанализ описывает природу и масштабы отношений между одиночеством и более широкими чертами личности, мы еще не знаем, влияет ли наша личность на одиночество или одиночество влияет на нашу личность”, – объяснила Бюкер.
“Предыдущие исследования показывают, что оба направления влияния правдоподобны. Личность может быть связана с одиночеством, потому что поведение, с ней связанное (например, посещение общественных мероприятий или отказ от них), мысли (например, негативное предвзятое восприятие других людей) и чувства (например, тревожность), вероятно, окажут влияние на то, как мы видим других людей и как они видят нас, как мы взаимодействуем с ними, и как мы интерпретируем и справляемся с результатами социального взаимодействия”.
“Это, в свою очередь, может повлиять на наши социальные отношения и, следовательно, на наше переживание одиночества. Но есть также некоторые свидетельства того, что одиночество указывает на черты личности много лет спустя. Чтобы сделать обоснованные выводы о направлении влияния личности и одиночества, нам понадобятся экспериментальные исследования”, – говорит Бюкер.
Одиночество является фундаментальной частью человеческого существования и может иметь серьезные последствия. Исследования показали, что одиночество является серьезным риском для здоровья, который может увеличить риск преждевременной смерти на 14 процентов.
“Понимание того, как связаны более широкий спектр личностных черт и одиночество, представляет интерес не только с теоретической точки зрения, но также может иметь практические последствия, например, для информирования о стратегиях профилактики одиночества и принимаемых мерах, чтобы с ним справиться”, – говорит Бюкер.
“Одиночество может возникать за пределами диагностических границ. Знание связи между личностными чертами и одиночеством может указать на типичные для личности формы поведения, связанные с одиночеством, такие как интровертные и эмоционально нестабильные состояния, которые можно рассматривать в терапевтических условиях”.
Помощь психолога
