Чай и кофе снижают риск инсульта и деменции

Употребление кофе или чая может быть связано с более низким риском развития инсульта и деменции, согласно исследованию, охватившему здоровых людей в возрасте 50-74 лет. Употребление кофе также связано с более низким риском постинсультной деменции. Исследование с такими результатами опубликовано в журнале PLOS Medicine.

Инсульт – это это острое нарушение мозгового кровообращение, которое приводит к 10 процентов смертей во всем мире. Деменция – это общий термин для симптомов, связанных со снижением мозговой функциональности, и представляет собой глобальную проблему здравоохранения, сопровождающуюся большим экономическим и социальным бременем. Постинсультная деменция – это состояние, при котором симптомы деменции возникают после инсульта.

Юань Чжан и его коллеги из Тяньцзиньского медицинского университета в Китае, изучили данные 365,682 участников Британского Биобанка, которые были отобраны в период с 2006 по 2010 год, и наблюдали за ними до 2020 года. В самом начале исследования участники самостоятельно сообщили о своем потреблении кофе и чая. За период исследования у 5 079 участников развилась деменция, а у 10 053 произошел по крайней мере один инсульт.

У людей, которые выпивали 2-3 чашки кофе или 3-5 чашек чая в день, или сочетали 4-6 чашек кофе и чая, было меньше всего случаев инсульта или деменции.

У людей, которые ежедневно выпивали 2-3 чашки кофе и 2-3 чашки чая, риск инсульта был ниже на 32 % и риск деменции был ниже на 28 % по сравнению с теми, кто не употреблял ни чай, ни кофе. Употребление кофе отдельно или в сочетании с чаем также было связано с более низким риском постинсультной деменции.

Британский Биобанк отражает относительно здоровые группы людей по сравнению с населением в целом, что может ограничить возможность обобщения этих ассоциаций. Кроме того, у относительно небольшого числа людей развилась деменция или инсульт, что может затруднить точную экстраполяцию данных на более крупные группы населения. Наконец, хотя возможно, что потребление кофе и чая может защитить от инсульта, деменции и постинсультной деменции, эту причинно-следственную связь нельзя вывести из ассоциаций.

“Наши результаты показали, что умеренное потребление кофе и чая по отдельности или в сочетании связано с более низким риском инсульта и деменции”, – добавляют авторы.