Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
В новом исследовании, опубликованном в журнале PLOS One, говорится о том, что социальная тревожность во время социальных ситуаций характеризуется повышенным избеганием, а не повышенной бдительностью. В натуралистическом исследовании отслеживались взгляды участников, когда незнакомый человек входил в комнату, и было обнаружено, что у участников с более высокой социальной тревожностью наблюдалась более короткая первоначальная фиксация на незнакомце и более поверхностное визуальное исследование окружающей среды.
Люди с социальным тревожным расстройством (социофобией) испытывают постоянный страх перед социальным осуждением, что заставляет их избегать социальных сценариев.
Хотя когнитивные процессы, лежащие в основе социофобии, сложны, исследователи склонны соглашаться с тем, что центральную роль в этом расстройстве играет.смещение внимания. Интересно, что исследования представили неоднозначные результаты, связанные с природой этих предубеждений.
Некоторые исследования по отслеживанию взгляда показывают, что люди с социальной тревожностью, как правило, меньше смотрят на других людей (избегание), а другие исследования показывают, что они уделяют другим больше внимания (повышенная бдительность). Более того, некоторые исследователи предположили, что работают оба предубеждения:
люди с социальной тревожностью проявляют первоначальную рефлексивную повышенную бдительность, но затем в качестве когнитивно обусловленной реакции переключаются на избегание.
Авторы исследования Ирма Коновалова и ее команда провели исследование по отслеживанию взгляда, чтобы оценить избегание, повышенную бдительность и гиперсканирование окружающей среды. Примечательно, что они разработали натуралистическую социальную задачу для измерения реакции взгляда участников в аутентичном социальном сценарии, что стало первым исследованием такого рода.
В исследовании приняли участие тридцать студентов из университета Великобритании. Участники по одному сидели в комнате для семинаров, им надевали очки для отслеживания движения глаз и проводили измерения состояния тревожности и черт социальной тревожности. Студентам сказали, что они участвуют в исследовании визуального поиска и что движения их глаз будут отслеживаться по мере выполнения нескольких задач визуального поиска.
На самом деле авторов исследования интересовало наблюдение за движением глаз участников во время предстоящего социального сценария с участием незнакомого человека. Выполняя первое задание по визуальному поиску, исследователь делал вид, что что-то забыл, и выходил из комнаты. Вскоре после этого в комнату заходил его сообщник. Играя роль другого участника исследования, он кратко приветствовал участника и садился за работу над своими собственными анкетами.
Исследователи проанализировали данные отслеживания взгляда, чтобы выяснить, наблюдаются ли у участников с более высокой социальной тревожностью отчетливые модели движения глаз.
Не было обнаружено никакой связи между показателями социальной тревожности участников и общим количеством времени, которое они проводили, глядя на сообщника, а также количеством фиксаций на сообщнике – в целом, участники как с высокой, так и с низкой социальной тревожностью избегали смотреть на сообщника.
Авторы говорят, что это избегание может быть отражением явления, называемого “гражданским невниманием”, когда незнакомые люди, находящиеся в непосредственной близости, избегают навязываться друг другу, признавая присутствие друг друга, но в остальном отстраняясь. Например, незнакомые люди в закрытом лифте могут вежливо игнорировать друг друга.
У студентов с более высокой социальной тревожностью наблюдалось более короткое время первой фиксации на сообщнике – они тратили меньше времени на фиксацию на его лице, когда он впервые входил в комнату.
“Мы предполагаем, что это соответствует дополнительному уровню избегания у более социально тревожных участников сверх общей формы гражданского невнимания, обнаруженной в выборке”, – говорят Коновалова и ее команда.
Вошедший в комнату сообщник, возможно, был слишком заметен для участников с социальной тревожностью, чтобы его игнорировать, но как только они на него посмотрели, они предпочли не переводить взгляд в его сторону.
Наконец, было обнаружено, что участники с социальной тревожностью меньше фиксировали взгляд, их глаза делали меньше саккад и у них была более короткая длина пути сканирования взгляда по сравнению с теми, у кого были более низкие показатели социальной тревожности, что говорит о “сниженном визуальном исследовании” окружающей среды.
“Одна из возможных интерпретаций этого заключается в том, что участники с более высокой социальной тревожностью были полны решимости избегать социального взаимодействия из-за своей тревожности, и наиболее эффективный способ этого добиться – избегать каких-либо действий, которые могут привлечь внимание сообщника”, – говорят авторы исследования.
Вопреки предыдущим лабораторным исследованиям, исследователи не обнаружили никаких признаков повышенной бдительности, связанной с социальной тревожностью.
Исследователи говорят, что это может свидетельствовать о том, что повышенная бдительность является “артефактом экспериментальных парадигм”, который не проявляется в реальных условиях.
Вместо этого люди с социальной тревожностью, по-видимому, используют особую стратегию пристального взгляда, определяемую усилением “сдерживающего контроля над своим взглядом”, чтобы обуздать беспокойство и потенциально ограничить социальное взаимодействие.
Помощь психолога
