Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Одиночество на проблемном уровне широко распространено во многих странах. Это подтверждает анализ данных из 113 стран и регионов за 2019-20 годы, опубликованный в British Medical Journal.
Полученные результаты выявляют важные пробелы в данных, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода, а также существенные географические различия в уровне одиночества. При этом в странах Северной Европы неизменно наблюдаются более низкий уровень одиночества по сравнению с другими регионами.
Имеющиеся данные показывают, что одиночество не только влияет на психическое здоровье и благополучие, оно также связано с целым рядом проблем со здоровьем и ранней смертью.
Недавняя оценка, проведенная американскими исследователями, показывает, что одна треть населения в промышленно развитых странах испытывает одиночество, а каждый 12-й человек испытывает одиночество в такой степени, что это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Но до сих пор было неясно, насколько широко распространено одиночество в глобальном масштабе.
Поэтому группа австралийских исследователей под руководством Сиднейского университета решила обобщить данные о распространенности одиночества во всем мире, чтобы помочь лицам, принимающим решения, оценить масштабы и серьезность проблемы.
Они изучили исследовательские базы данных и обнаружили 57 обсервационных исследований с национальными оценками одиночества в 113 странах или регионах за период с 2019 по 2020 год.
Были доступны данные о подростках (12-17 лет) в 77 странах или регионах, молодых людях (18-29 лет) в 30 странах, взрослых среднего возраста (30-59 лет) в 32 странах и пожилых людях (60 лет и старше) в 40 странах.
Данных было заметно больше о странах с высоким уровнем дохода (особенно в Европе) по сравнению со странами с низким и средним уровнем дохода.
В целом, в мета-анализ было включено 212 оценок одиночества в 106 странах из 24 исследований. У подростков общая распространенность одиночества варьировалась от 9,2% в Юго-Восточной Азии до 14,4% в регионе Восточного Средиземноморья.
Что касается взрослых, то мета-анализ был проведен только для европейского региона, и для всех возрастных групп была выявлена согласованная географическая закономерность.
Например, самая низкая распространенность одиночества неизменно наблюдалась в странах Северной Европы (2,9% среди молодежи; 2,7% среди взрослых среднего возраста; и 5,2% среди пожилых людей), а самая высокая – в странах Восточной Европы (7,5% среди молодежи; 9,6% среди взрослых среднего возраста; и 21,3% среди пожилых людей).
Данных было недостаточно, чтобы сделать выводы о тенденциях изменения одиночества с течением времени в глобальном масштабе, но исследователи отмечают, что даже если бы проблема одиночества не обострилась в период их поиска (2019-2000), COVID-19 мог бы оказать большое влияние. В этом обстановке они говорят: “наш обзор обеспечивает важную предпандемическую основу для будущего наблюдения”.
Они признают, что их обзор был подвержен ограничениям, таким как различные процедуры отбора испытуемых и меры, принятые в ходе исследований. И они отмечают, что пробелы в данных по странам с низким и средним уровнем доходов поднимают важный вопрос равенстве.
Однако, учитывая негативное влияние одиночества на здоровье и продолжительность жизни, авторы говорят, что их результаты подчеркивают необходимость рассматривать одиночество как важную проблему общественного здравоохранения.
“Усилия общественного здравоохранения по предотвращению и сокращению одиночества требуют хорошо скоординированного постоянного наблюдения на разных этапах жизни и в широких географических регионах”, – пишут они.
«Значительные различия в распространенности одиночества в разных странах и регионах требуют углубленного изучения его причин на системном уровне и разработки мер по их устранению», – заключают они.
“Одиночество дорого обходится отдельным людям и обществу и должно стать приоритетом политики,” – утверждают Роджер О’Салливан из Института общественного здравоохранения Ирландии и его коллеги в связанной редакционной статье.
Они отмечают, что пандемия развеяла миф о том, что одиночество – это всего лишь проблема пожилых людей, и говорят, что теперь меры общественного здравоохранения должны учитывать подход к протяжению всей жизни.
Это означает устранение социальных и структурных факторов, влияющих на риск одиночества, включая бедность, образование, транспорт, неравенство и жилье, а также усиление защитных мер, таких как кампании по повышению осведомленности общественности, направленные на борьбу со стигматизацией и стереотипами в отношении одиночества, повышение значимости участия и участия сообщества.
Помощь психолога
