Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Результаты, опубликованные в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, показывают, что одиноких людей меньше привлекают позитивные социальные сигналы, что потенциально укрепляет их одиночество. Исследование выявило различия в том, как одинокие и не одинокие люди реагируют на образы социального прикосновения во время стимуляции мозга.
Когда социальные потребности человека остаются неудовлетворенными, он чувствует себя подавленным и одиноким. Несмотря на то, что одиночество является неприятным чувством, было высказано предположение, что оно выполняет адаптивную функцию, побуждая людей искать воссоединения с обществом. Но почему же тогда одиночество может стать для некоторых людей хроническим?
Авторы нового исследования проверили теорию о том, что, когда одиночество сохраняется, люди могут начать воспринимать свое окружение как угрожающее.
Чувствуя, что не могут рассчитывать на помощь окружающих, одинокие люди защищают себя, отказываясь от общения, укрепляя свое одиночество.
“В современном мире все больше и больше людей страдают от одиночества”, – говорит автор исследования Лихе Пелед-Аврон из Хайфского университета. “Интересно, что, несмотря на критическую важность для социальной связи человеческого прикосновения, очень мало было известно о том, как одинокие люди его воспринимают. Мы решили выяснить, связано ли одиночество с социальным прикосновением и каким образом. Жаждут ли одинокие люди прикосновений? Или они воздерживаются от этого? Мы также решили изучить нейронные механизмы этих связей”.
Исследователи изучили, как одинокие люди реагируют на позитивные социальные сигналы, измеряя у них время реакции во время мозговой стимуляции правой нижней лобной извилины.
Эта область мозга связана с одиночеством и эмоциональной реакцией на наблюдаемое социальное прикосновение.
Выборку из 37 человек, которые заполнили анкеты об одиночестве, исследователи разделили на две группы с высоким и низким уровнем одиночества в зависимости от баллов, которые они набрали. Каждый испытуемый выполнил задание, где ему показывали 80 изображений, которые относились к одной из четырех категорий: два человека, участвующие в позитивном социальном прикосновении (например, объятие, рукопожатие), два человека рядом друг с другом, но не соприкасающиеся, два соприкасающихся предмета, и два предмета, находящиеся рядом друг с другом, но не соприкасающиеся. При просмотре каждого изображения участников просили нажать клавишу, чтобы указать, изображены ли на изображении люди или объекты, и при этом измерялось время их реакции.
На протяжении всего задания участники получали транскраниальную стимуляцию постоянным током (tDCS) с помощью электродов, размещенных на их головах. Участники приняли участие в двух разных сеансах, где они получали либо анодную (возбуждающую), либо мнимую (кратковременную) стимуляцию правой нижней лобной извилины.
Результаты выявили значительные различия во времени реакции на изображения социального прикосновения во время возбуждающей стимуляции.
У участников из группы менее одиноких людей наблюдалась замедленная реакция на картинки с человеческими прикосновениями по сравнению с участниками из группы людей с высоким уровнем одиночества. Эти различия не были обнаружены, когда участники рассматривали неодушевленные предметы.
Другими словами, одинокие люди быстрее реагировали на картинки с человеческими прикосновениями, чем менее одинокие люди. Это может свидетельствовать о том, что более одиноких участников не отвлекали эмоциональные сигналы человеческого социального прикосновения. Авторы полагают, что у одиноких людей, возможно, “активировалось самосохраняющееся состояние”, которое уводило их от социальных связей, так что возбуждение правой нижней лобной извилины не влияло на время их реакции на изображения человеческого прикосновения.
Интересно, что ответы на вопросы анкеты показали, что участники из одинокой группы сообщили о меньшей склонности к позитивному социальному соприкосновению.
Это согласуется с представлением о том, что одинокие люди вступают в самосохраняющееся состояние, когда они избегают возможности социальных связей, закрепляя свое одиночество.
“Мы обнаружили, что одинокие люди сообщают о том, что им меньше нравятся социальные прикосновения, и их меньше тянет к общению”, – говорит Пелед-Аврон. “Мы стимулировали часть мозга, связанную с обработкой социальных прикосновений, и показали различие в реакции одиноких и не одиноких людей. Мы это интерпретируем, что одинокие люди менее эмоционально тянутся к социальным прикосновениям. Мы предполагаем, что это может объяснить, как сохраняется одиночество. Мы думаем, что это порочный круг, в котором мы не уверены, что появилось раньше – одиночество или дистанцирование от позитивных социальных взаимодействий”.
“Но они подпитывают друг друга, и одинокие люди избегают позитивных социальных взаимодействий, что, в свою очередь, усугубляет их одиночество”.
Исследование было ограничено небольшим размером выборки и тем фактом, что показатель одиночества был разработан для оценки хронического, а не кратковременного одиночества. Необходимы дальнейшие исследования для воспроизведения и уточнения полученных результатов.
“В этом исследовании мы использовали показатель хронического одиночества в течение длительного периода времени, и может быть стоит иначе взглянуть на краткосрочное одиночество или сравнить влияние долговременного и краткосрочного одиночества на реакцию на социальные взаимодействия”, – говорит Пелед-Аврон. “Кроме того, было бы интересно добавить дополнительные измерения для изучения эмоциональной реакции одиноких людей на социальное прикосновение, например, физиологические показатели, такие как вариабельность сердечного ритма”.
“Мы все еще пытаемся оправиться от COVID-19, и потребуется некоторое время, чтобы по-настоящему понять, какое влияние он оказал на нашу социальную жизнь”, – добавляет она. “Глобальная пандемия сильно повлияла как на одиночество, так и на социальное общение. Это и подобные исследования важны для нас, чтобы понять нашу социальную жизнь после COVID-19 и, в свою очередь, лечить новые болезни мира”.
Помощь психолога
