Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Деменция является одной из основных причин инвалидности и недееспособности у пожилых людей во всем мире, влияя на мышление и поведение в старости. Но что, если бы вы смогли остановить это дегенеративное заболевание?
Первое в мире исследование, проведенное Университетом Южной Австралии, может сделать это реальностью, поскольку показывает прямую связь между деменцией и недостатком витамина D.
Изучая связь между витамином D, особенностями нейровизуализации и риском развития деменции и инсульта, исследователи пришли к таким выводам:
- низкий уровень витамина D связан с меньшим объемом мозга и повышенным риском развития деменции и инсульта
- генетический анализ подтвердил причинно-следственную связь дефицита витамина D и деменции.
- у некоторых групп населения до 17% случаев деменции можно предотвратить, увеличив уровень витамина D до нормального уровня (50 нмоль/л).
Деменция – это хронический или прогрессирующий синдром, который приводит к ухудшению когнитивных функций.
Во всем мире более 55 миллионов человек страдают деменцией, и каждый год диагностируется 10 миллионов новых случаев.
В генетическом исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, были проанализированы данные 294 514 участников из британского биобанка, при этом изучалось влияние низкого уровня витамина D (25 нмоль/л) на риск развития деменции и инсульта. Для проверки причинно-следственной связи результатов нейровизуализации, деменции и инсульта использовался метод нелинейной менделевской рандомизация.
Как говорит директор Австралийского центра точного здоровья UniSA Элина Гиппонен, полученные результаты важны для профилактики деменции и оценки необходимости устранения дефицита витамина D.
“Витамин D является предшественником гормона, влияние которого, в том числе на здоровье мозга, получает все большее признание, но до сих пор было очень трудно понять, что произойдет, если мы сможем предотвратить дефицит витамина D“, – говорит профессор Гиппонен.
“Наше исследование стало первым, в котором изучается влияние очень низкого уровня витамина D на риск развития деменции и инсульта с использованием надежных генетических анализов среди большой популяции.
“В некоторых случаях, когда дефицит витамина D является относительно распространенным явлением, наши результаты имеют важное значение для риска развития деменции”.
“Действительно, в этой британской популяции мы наблюдали, что до 17% случаев деменции можно было бы избежать, повысив уровень витамина D до нормального уровня”.
Выводы невероятно важны, учитывая высокую распространенность деменции во всем мире.
“Деменция – это прогрессирующее и изнурительное заболевание, которое может опустошать как отдельных людей, так и семьи”, – говорит профессор Гиппонен. “Если мы сможем изменить эту реальность, убедившись, что ни у кого из нас нет серьезного дефицита витамина D, это также принесет дополнительную пользу, и мы сможем изменить здоровье и благополучие тысяч людей”.
“У большинства из нас, скорее всего, все в порядке, но для тех, кто по какой-либо причине не получает от солнца достаточного количества витамина D , изменений в рационе может оказаться недостаточно, и вполне могут потребоваться добавки”.
Помощь психолога
