Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Хотите стать менее эгоистичным, манипулятивным или импульсивным?
Новое исследование показало, что задачи, направленные на то, чтобы сделать кого-то более доброжелательным, также эффективно снижают три негативных черты личности, известных как “Темная триада” – макиавеллизм, нарциссизм и психопатию.
Исследование профессора психологии Южного методисткого университета Натана Хадсона показало, что практика таких действий, как “пожертвование денег на благотворительность, которые вы обычно тратите на себя” или “разговор с незнакомцем и расспросы его о себе”, снизила все три черты Темной триады через четыре месяца. Так было даже с людьми, которые говорили, что хотят усилить свои темные черты, а не ослабить.
Однако неожиданным поворотом оказалось исследование Хадсона, опубликованное в Journal of Personality, которое показало, что эти люди действительно хотели стать более доброжелательными – скромными, добрыми, внимательными и полезными.
“Таким образом, вмешательства, нацеленные на доброжелательность, могут стать эффективным способом, помогающим снизить темные черты таким образом, чтобы люди могли с большей вероятностью сотрудничать”, – говорит он.
“Я предполагаю, что люди с высоким уровнем макиавеллизма, например, действительно хотят быть хорошими, добрыми людьми. Но они также считают, что манипулирование другими – это хорошая и полезная стратегия для того, чтобы ориентироваться в жизни и получать то, что они хотят”.
И, возможно, у людей с высоким уровнем Темной триады есть ментальная разобщенность.
“Никто не хочет видеть себя плохим или злым. Поэтому люди склонны оправдывать свое плохое поведение”, – говорит он.
Темная триада ассоциируется с множеством поведенческих опасностей, в том числе с мошенничеством во время учебы, ростом криминальной активности, ростом насилия в отношении интимных партнеров и негативным поведением на рабочем месте, например, снижением производительности и ухудшением профессиональных отношений.
Предыдущие исследования Хадсона и других психологов показали, что люди, которые активно работали над изменением аспектов своей личности, во многих случаях добивались желаемых результатов.
Это помогло составить список задач, с помощью которых люди могут изменить одну из черт личности “Большой пятерки” – экстраверсию, доброжелательность, открытость опыту, добросовестность и эмоциональную стабильность.
Но ему стало интересно, может ли выполнение этих задач также иметь непреднамеренные последствия и для других черт личности. Итак, в этом последнем исследовании Хадсон изучал, снизит ли изменение какой-либо из черт “Большой пятерки” макиавеллизм, нарциссизм или психопатию.
Исследование показало, что только действия, направленные на доброжелательность, уменьшают все три черты Темной триады – помимо любых изменений в доброжелательности.
Для исследования Хадсон попросил более 460 студентов со средним возрастом 20 лет оценить свое желание изменить личностные черты “Большой пятерки” и “Темной триады”. Им были даны задания по внесению изменений, которые они хотели бы сделать.
Студентам также задали ряд вопросов, чтобы оценить, насколько сильными были эти черты после каждой недели четырехмесячного исследования.
Следует отметить, что люди, участвовавшие в исследовании, на самом деле не проходили клинического тестирования ни на одну из черт Темной триады. Вместо этого их классифицировали по их ответам на анкету, основанную на Короткой шкале Темной триады из 27 пунктов.
Большинство людей, получивших более высокие оценки по наличию черт Темной триады, заявили, что не хотят менять нарциссизм или психопатию.
Хадсон обнаружил, что большинство людей хотели усилить макиавеллизм, который характеризуется манипулированием и эксплуатацией других, циничным пренебрежением моралью и сосредоточенностью на личных интересах и обмане.
Нарциссические люди известны своей грандиозностью, гордыней и отсутствием эмпатии, в то время как психопатия характеризуется импульсивностью, эгоизмом, безжалостностью и устойчивым антисоциальным поведением.
“Это открытие имеет некоторый внутренний смысл в том, что эти темные черты обычно связаны с завышенным представлением о себе и с тем, что можно причинять боль или использовать других людей для собственной выгоды”, – говорит Хадсон.
“Люди с такими черта могут рассматривать свою высокую самооценку или готовность использовать других как актив, который помогает им достигать целей, а не как обузу”.
Тем не менее, Хадсон сделал еще один неожиданный вывод, которое подтверждает общее мнение о том, что люди, искусные в манипулировании, ищут лучшие инструменты для оттачивания своего поведения: те, кто набрал высокие баллы по любой из черт Темной триады, по прежнему, с большой вероятностью, указывали на то, что они хотели бы вмешательства для повышения доброжелательности.
Помощь психолога
