Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
В настоящее время считается, что зависимость – это заболевание мозга. Будь то наркотики, алкоголь, обезболивающие таблетки, отпускаемые по рецепту , никотин, азартные игры или что-то еще, преодолеть зависимость не так просто. Не просто остановиться или начать контролировать свои импульсы.
Это потому, что зависимость развивается, когда цепи удовольствия в мозге перегружаются таким образом, что это может приобрести хроническую, а иногда даже постоянную форму.
Вот что происходит, когда вы слышите о “системах” или “путях” вознаграждения и роли дофамина, когда речь заходит о зависимости. Но что все это означает на самом деле?
Одна из самых примитивных частей мозга – система вознаграждения – развилась как способ подкрепления поведения, необходимого нам для выживания, например, приема пищи. Когда мы принимаем пищу, пути вознаграждения активируют химическое вещество под названием дофамин, которое, в свою очередь, вызывает чувство удовлетворения. Это побуждает вас в будущем снова принимать пищу.
Когда у человека развивается зависимость от какого-либо вещества, это происходит потому, что мозг начал меняться. Это происходит потому, что вызывающие привыкание вещества вызывают чрезмерную реакцию, когда достигают мозга. Вместо простого, приятного выброса дофамина многие наркотики, которыми злоупотребляют, например, опиоиды, кокаин или никотин, вызывают выброс дофамина в пути вознаграждения, в 10 раз превышающий естественное вознаграждение.
Мозг запоминает этот выброс и связывает его с вызывающим привыкание веществом. Однако при хроническом употреблении вещества схемы мозга со временем адаптируются и становятся менее чувствительными к дофамину. Достижение этого вызывающего удовольствия ощущения становится все более важным, но в то же время у вас вырабатывается толерантность и вы нуждаетесь во все большем количестве этого вещества, чтобы достичь желаемого уровня кайфа.
Зависимость также может вызвать проблемы с концентрацией внимания, памятью и обучением, не говоря уже о принятии решений и суждениях.
Таким образом, поиск наркотиков обусловлен привычкой, а не сознательными, рациональными решениями.
К сожалению, широко распространено убеждение, что люди с зависимостями просто делают неправильный выбор. Кроме того, использование стигматизирующих выражений, таких как “наркоман” и “наркоманка”, а также “чистота”, часто создает барьеры, когда речь заходит о доступе к лечению. Существует также стигматизация, которая окружает методы лечения, создавая дополнительные проблемы.
Хотя методы лечения различаются в зависимости от истории болезни человека и конкретной зависимости, которая у него развилась, лекарства могут иметь решающее значение. “Многие люди думают, что цель лечения расстройства, например, связанного с употреблением опиоидов, заключается в том, чтобы вообще не принимать никаких лекарств”, – говорит доктор медицины Дэвид А. Филлин, специалист по первичной медицинской помощи и наркологии Йельского университета.
“Исследования показывают, что медикаментозное лечение является наиболее эффективным. Расстройство, связанное с употреблением наркотиков, является таким же заболеванием, как депрессия, диабет или гипертония, и, как и в случае с этими расстройствами, его наиболее эффективно лечить сочетанием медикаментозного лечения и консультирования”.
