Как одиночество может повлиять на здоровье?

Как недавно заявил главный хирург США доктор Вивек Мурти, который разрабатывает инициативу “Национальная стратегия развития социальных связей”, предпринимаются усилия по борьбе с “эпидемией одиночества и изолированности”, охватившей страну.

Нейробиолог из Технологического института Вирджинии Джорджия Ходс говорит, что количество сообщений о депрессии и тревоге увеличилось по меньшей мере в 3 раза с начала эпидемии COVID-19.

“Хотя одиночество и изолированность, вероятно, этому способствуют, сама инфекция COVID-19 вызывает депрессивный эпизод примерно у 20 процентов людей.

“Понимание того, как инфекция влияет на настроение, может помочь нам найти новые способы лечения людей, которые не в полной мере реагируют на современные антидепрессанты”.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, социальная изоляция и одиночество связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, диабета 2 типа, депрессии и тревожности, суицидальности и самоповреждения, слабоумия и ранней смерти.

Исследование Ходс исследует биомаркеры и методы лечения депрессии, которые нацелены на иммунную систему организма. Что касается исследований, связывающих одиночество и изоляцию с воздействием на мозг, она указывает на одно исследование, которое показало, что “у людей, которые сообщали, что они одиноки, но в остальном были здоровыми взрослыми, были более выраженные провоспалительные иммунные реакции на острый стресс и иммунную активацию”.

“Полученные данные свидетельствуют о том, что одиночество побуждает иммунную систему сильнее реагировать на стресс”.

Ходс говорит, что большинство исследований одиночества у людей проводилось с пожилыми людьми. Она указывает на недавнее исследование Изабель Ф. ван дер Велпен, в котором использовались снимки МРТ из Роттердамского исследования для изучения взаимосвязи между одиночеством и объемом мозгового вещества. “На исходном этапе более высокие показатели одиночества были связаны с уменьшением объема белого вещества. Воспринимаемая социальная поддержка положительно коррелировала с общим объемом мозга и серого вещества. В целом, однако, мало что известно о воспринимаемом одиночестве и специфических изменениях в структурах мозга у людей”.

“Одно из наиболее часто воспроизводимых открытий заключается в том, что восприятие одиночества у людей связано с более высокими уровнями цитокина IL-6 на периферии. Ранее сообщалось, что у мышей изменение IL-6, вырабатываемого на периферии лейкоцитами, может индуцировать или блокировать влияние стресса на социальное поведение”, – говорит Ходс. “Это белок, уровень которого повышается, когда человек болен. Данные исследований, проводившихся с людьми, свидетельствуют о том, что одиночество вызывает у людей постоянное состояние слабовыраженного воспаления, которое затем может способствовать социальной замкнутости, депрессии и/или тревоге”.