Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Недавние исследования, посвященные изучению влияния имбиря на сексуальное здоровье, выявили потенциальную пользу как для мужчин, так и для женщин. В двух исследованиях, одно из которых опубликовано в журнале Sexes, а другое в Journal of Sex Research, изучалось, как употребление имбиря может влиять на сексуальное влечение, поведение и возбуждение, а также как он взаимодействует с чувством отвращения во время сексуальной активности.
Сексуальная дисфункция, которая включает такие проблемы, как низкое сексуальное влечение и возбуждение, затрагивает многих людей и может привести к целому ряду негативных последствий, например, депрессии, тревожности и снижению качества жизни.
Традиционные подходы к лечению сексуальной дисфункции часто включают психотерапию или лекарства, которые могут подходить или быть эффективными не для всех.
Имбирь – это цветущее растение, произрастающее в Юго-Восточной Азии, широко известное своим ароматным корневищем, которое обычно используется в качестве пряности и растительного лекарственного средства. Корневище, или подземная часть стебля, имеет пряный, острый вкус и используется в свежем, сушеном, порошкообразном виде, а также в качестве масла или сока в кулинарии и традиционной медицине.
Имбирь веками использовался для лечения различных заболеваний, включая проблемы с пищеварением и воспаление. Неофициальные данные и предварительные исследования показывают, что имбирь также может оказывать положительное влияние на сексуальную функцию.
Однако проводилось очень немного научных исследований его эффективности и механизмов, лежащих в основе его потенциальной пользы. Изучая связь между потреблением имбиря и сексуальным поведением, исследователи стремились получить эмпирические доказательства того, может ли имбирь быть эффективным природным средством для улучшения сексуальной функции.
Их особенно интересовала потенциальная взаимосвязь между сексуальным возбуждением и отвращением. Отвращение – это фундаментальная эмоция, которая развилась как часть поведенческой иммунной системы, психологическая и физиологическая реакция, предназначенная для защиты людей от потенциальных источников инфекций и болезней.
Когда мы сталкиваемся с чем-то, что может быть вредным, например, с испорченной пищей или биологическими жидкостями, чувство отвращения запускает механизм избегания, позволяющий свести к минимуму воздействие патогенов. Этот защитный механизм помогает нам оставаться здоровыми, защищая от потенциальных угроз.
Однако отвращение также может мешать сексуальному возбуждению и поведению. Сексуальная активность часто предполагает тесный контакт и обмен биологическими жидкостями, что, по сути, может привести к инфицированию.
Хотя сексуальное возбуждение является сильным мотиватором сексуального поведения, одновременная активизация отвращения может создать конфликт.
В исследовании, опубликованном в журнале Sexes в 2023 году, исследователи изучили взаимосвязь между ежедневным потреблением имбиря, сексуальным желанием, сексуальным поведением и чувствами сексуального возбуждения и отвращения во время сексуальной активности. Для достижения этой цели они провели подробный опрос с участием 499 участников из Китая (250 мужчин и 249 женщин), набранных через веб-сайт для профессиональных онлайн-опросов Credamo.
Исследование выявило значительную положительную связь между еженедельным употреблением имбиря и более высоким уровнем сексуального влечения и частотой сексуального поведения, включая сексуальные фантазии, мастурбацию и сексуальное поведение в паре. Участники, которые употребляли больше имбиря, сообщили о повышенном сексуальном возбуждении во время сексуальной активности и снижении чувства отвращения.
Например, у тех, кто больше употреблял имбирь, частота сексуального поведения в паре увеличилась на 33,4% по сравнению с теми, кто употреблял меньше имбиря. Медиационный анализ показал, что чувство сексуального возбуждения во время сексуального поведения опосредует связь между потреблением имбиря и частотой такого поведения. Но чувство отвращения не оказало существенного влияния на эту взаимосвязь, что позволяет предположить, что действие имбиря может в первую очередь усиливать сексуальное возбуждение, а не напрямую уменьшать отвращение.
Результаты, однако, были несколько органичены. Самое главное, исследование было перекрестным. Хотя этот метод полезен для выявления ассоциаций, он не устанавливает причинно-следственную связь. Вполне возможно, что люди, которые уже обладают более высоким сексуальным влечением и вступают в более частые половые контакты, по какой-то причине могут быть более склонны к употреблению имбиря, или же могут существовать другие неизмеримые переменные, влияющие как на потребление имбиря, так и на сексуальное поведение.
В последующем исследовании, опубликованном в Journal of Sex Research, ученые устранили эти ограничения, проведя плацебо-контролируемый эксперимент.
Такой подход позволил им сравнить эффекты имбиря с плацебо, предоставив более убедительные доказательства причинно-следственной связи и сведя к минимуму возможные искажения, присущие данным, сообщаемым самими участниками.
В исследовании приняли участие 247 китайцев (125 мужчин и 122 женщины), набранных из Восточно-Китайского педагогического университета и социальных сетей. Участникам случайным образом было назначено либо принимать капсулы с имбирем (1500 мг), либо плацебо (капсулы с кальцием). Затем их разделили на две группы: одна подвергалась воздействию половых жидкостей организма (искусственный пот, слюна, сперма и вагинальные выделения), а другая – нейтральным жидкостям (сладкая вода, соленая вода, газированная вода и простая вода).
Сначала участники выполнили ряд заданий, включающих наблюдение, обнюхивание и прикосновение к жидкостям в перчатках. Эти задания были разработаны для того, чтобы вызвать чувство отвращения, связанное с выделениями половых органов. После выполнения каждого задания участники подвергались воздействию эротических стимулов, просматривая одноминутные видеоролики с обнаженными и полуобнаженными моделями противоположного пола. Они сообщали о своих чувствах сексуального возбуждения, отвращения и вероятности сексуального контакта с моделями в видеороликах, используя показатели самоотчета, включая пересмотренный график положительных и отрицательных аффектов (PANAS-R).
Исследователи обнаружили, что воздействие половых жидкостей организма вызывает чувство отвращения как у мужчин, так и у женщин, причем женщины сообщают о значительно более высоком уровне отвращения. Интересно, что употребление имбиря существенно не уменьшило общее отвращение, вызываемое половыми жидкостями.
Однако имбирь действительно усиливал чувство сексуального возбуждения по отношению к эротическим стимулам, особенно у мужчин.
Мужчины, которые употребляли имбирь и подвергались воздействию половых жидкостей организма, сообщали о более сильном сексуальном возбуждении, чем те, кто подвергался воздействию нейтральных жидкостей. Женщины из группы с употреблением имбиря, которые выполняли задания с половыми жидкостями организма, сообщали о более высокой вероятности сексуального контакта по сравнению с теми, кто выполнял задания с нейтральными жидкостями. Это говорит о том, что имбирь может смягчать сдерживающее воздействие отвращения на сексуальное возбуждение и желание вступить в половую связь.
Несмотря на эти результаты, исследование не выявило существенного снижения чувства отвращения к половым жидкостям организма или эротическим стимулам непосредственно из-за употребления имбиря. Это указывает на то, что основным эффектом имбиря может быть усиление сексуального возбуждения, а не прямое уменьшение отвращения. Точные механизмы, стоящие за этими эффектами, остаются неясными, но исследователи предполагают, что имбирь может влиять на нейрохимические пути, связанные с сексуальным возбуждением, или косвенно уменьшать отвращение, усиливая возбуждение.
“Сексуальные проблемы – распространенная жалоба как мужчин, так и женщин, негативно влияющая на качество жизни и благополучие людей”, – заключают исследователи. “Текущее исследование показало, что половые жидкости организма успешно вызывают отвращение и приводят к более сильной реакции отвращения к последующим эротическим стимулам. Половые жидкости организма снижали сексуальное возбуждение по отношению к последующим эротическим стимулам у женщин, принимавших плацебо, но повышали вероятность сексуального контакта у женщин, употреблявших имбирь”.
“Употребление имбиря усиливает сексуальное возбуждение в ответ на эротические стимулы как у мужчин, так и у женщин”.
“Имбирь может быть потенциальным средством для лечения сексуальных проблем, и необходимы долгосрочные исследования, чтобы проверить влияние имбиря на сексуальную функцию у людей с сексуальными трудностями и без них”.
