Смертельная пандемия коронавируса, экономическая нестабильность и гражданские беспорядки угрожают психическому благополучию миллионов людей. Понимание того, как у уязвимых людей страх от таких пугающих событий перерастает в тревогу на всю жизнь, имеет решающее значение для лечения. Исследовательская группа Университета Нью-Мексико, возглавляемая доктором медицинских наук Элейн Л. Беэр, профессором патологии семьи Харви …
Read More »Стресс родителей наносит вред детям
Пандемия COVID-19 обострила давние проблемы, с которыми сталкиваются многие семьи, создала дополнительный стресс для родителей, который может нанести ущерб развитию их детей, говорится в новом докладе Института государственной политики Бейкера Университета Райса. Существовавшие ранее стрессоры усиливаются во время кризиса- это отсутствие жилья и нехватка продовольствия, семейные разногласия и дисфункциональное воспитание …
Read More »Роль опиоидных рецепторов при депрессии
Новое исследование, проведенное в Финляндии в Университете Турку, показывает, как симптомы депрессии и тревоги связаны с изменениями функций мозга у еще здоровых людей. Исследователи Национального центра позитронно-эмиссионной томографии (PET) Турку показали, что опиоидная система в головном мозге связана с изменениями настроения, которые вызывают депрессия и тревога. Депрессия и тревога, как …
Read More »“Заедание” стресса во время пандемии
Тревога, вызванная пандемией COVID-19, заставляет людей использовать множество нездоровых механизмов совладания, включая “стрессовое заедание”, когда люди едят, реагируя на чувства или эмоции. Мелани Бреде является зарегистрированным диетологом факультета студенческого здоровья Вирджинского университета. С тех пор как начался карантин, она лечила многих пациентов от “стрессового заедания”, и она рассказала об этом …
Read More »Ритуалы позволяют избавиться от тревоги
В связи с тем, что вслед за пандемией COVID-19 отменяются выпускные церемонии, свадьбы, похороны, ежегодные парады и многие другие массовые мероприятия, становится понятно, что наша жизнь лишается привычных ритуалов именно тогда, когда мы больше всего с них нуждаемся. Доцент кафедры антропологии Коннектикутского университета Димитрис Ксигалатас изучает ритуалы и то, как …
Read More »Употребление наркотиков во время пандемии
Пандемия коронавируса может привести к росту потребления и оборота наркотиков, а также к увеличению рисков для потребителей, сообщает агентство ООН по наркотикам и преступности (УНП ООН). Коронавирус может привести к общему увеличению потребления наркотиков с переходом на более дешевые и инъекционные наркотики, которые представляют большую опасность для потребителей, говорится в …
Read More »Как работает аффирмация при стрессе
По мере того как проходят недели самоизоляции, люди ищут способы справиться со стрессом в отсутствие нормального общения. Предыдущие исследования показали ценность аффирмации- кратких фраз самовнушения, создающих правильный психологический настрой,- в снижении и управлении стрессом. Группа исследователей из Университета Карнеги-Меллона выявила возможные нейронные пути, которые могут объяснить, как работает аффирмация. Они …
Read More »Даже умеренное пьянство несет опасность
Проблему представляет не только алкоголизм. Даже употребление алкоголя согласно рекомендациям организаций здравоохранения может привести к госпитализации и смерти. Результаты исследования опубликованы в Journal of Studies on Alcohol and Drugs. Умеренно пьющие “не изолированы от вреда”, пишут исследователи во главе с Адамом Шерком, доктором наук из Канадского института исследований употребления психоактивных …
Read More »Плохой сон связан с подростковой депрессией
Согласно новому исследованию, подростки, которые плохо спят по ночам, могут в более позднем возрасте испытывать проблемы с психическим здоровьем. В статье, опубликованной в Journal of Child Psychology and Psychiatry, исследователи проанализировали самооценку качества и продолжительности сна у подростков и обнаружили, что существует значительная связь между плохим сном и проблемами психического …
Read More »Как тревога влияет на наше дыхание?
Стрессовые ситуации могут вызывать тревогу- естественную реакцию нашего организма на стресс. Но чувство тревоги также может сопровождаться физическими реакциями, такими как учащенное дыхание, учащенное сердцебиение и тошнота. То, как наш мозг воспринимает эти физические изменения- в частности, дыхание- может быть ключом к лучшему пониманию тревожных расстройств и их лечению. Тревожные …
Read More »