Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это психическое расстройство, вызванное ужасающим событием. К его симптомам относятся воспоминания, ночные кошмары и сильная тревога. Большинство людей испытывают ПТСР в какой-то момент своей жизни, причем симптомы постепенно проходят со временем. Однако у многих симптомы носят стойкий, изнуряющий характер и с трудом поддаются лечению. Это …
Read More »Психоделики: принципы “духовной медицины”
Юрия Селидвен родилась в семье коренных мистиков, целителей, поэтов и исследователей с высокогорья Чьяпас в Мексике. “Я выросла одной ногой в дикой местности, а другой – в магическом реализме местной культуры”, – говорит Селдивен, уроженка коренных народов науа и майя. “Песни и рассказы моих старейшин увлекли меня в детстве. Они …
Read More »Новый взгляд на психоделики и познание
Синтез ЛСД и псилоцибина в начале-середине 20-го века вызвал не только появление новой контркультуры в Соединенных Штатах, но и новый интерес к науке о мозге, в частности, к роли нейромедиаторов. Несмотря на открытия, исследования психоделиков на десятилетия приостановились из-за антинаркотических настроений. Недавний ренессанс в исследованиях психоделиков направлен на то, чтобы …
Read More »Бета-блокаторы снижают риск насилия
Бета-блокаторы – это лекарства, которые обычно используются для лечения сердечных заболеваний, например, высокого кровяного давления, боли в груди, нерегулярного сердцебиения и сердечной недостаточности. В США, например, каждому пятому взрослому в возрасте 60-79 лет назначают бета-блокаторы. В новом исследовании было обнаружено, что использование бета-блокаторов связано с более низким уровнем насилия. Чтобы …
Read More »Слабительные связаны с риском деменции
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neurology, у людей, которые регулярно употребляют слабительные средства, используемые для лечения запоров, риск развития деменции может быть более чем на 50% выше по сравнению с теми, кто их не использует. Исследователи также обнаружили, что люди, которые использовали только осмотические слабительные, привлекающие воду к толстой кишке …
Read More »Мелатонин снижает риск селфхарма у подростков
Согласно обсервационному исследованию Каролинского института в Швеции, медикаментозное лечение сном может снизить вероятность селфхарма (самоповреждения) у молодых людей с тревожностью и депрессией. Риск селфхарма увеличивался в месяцы, предшествовавшие назначению мелатонина, и снижался впоследствии, особенно у девочек. Исследование опубликовано в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry. Мелатонин – это гормон, …
Read More »Высокая доза магния предотвращает деменцию
По мнению ученых из Лаборатории нейровизуализации и исследований мозга Австралийского национального университета, увеличение количества магния в нашем ежедневном рационе приводит к улучшению здоровья мозга с возрастом. Исследователи говорят, что увеличение потребления продуктов, богатых магнием, например, шпината и орехов, также может снизить риск развития деменции, которая является седьмой по значимости причиной …
Read More »Лекарства для лечения тревожности
Бесконечное беспокойство, раздражительность и бессонница – все это симптомы возможного тревожного расстройства. К счастью, существует множество лекарств от тревожности, которые могут облегчить это состояние. “Если вы разберетесь в различных типах лекарств, то сможете лучше отстаивать лечение тревожности. Тревожность – одно из наиболее плохо поддающихся лечению психических заболеваний, и нам нужно …
Read More »Отмена антидепрессантов это серьезно
Дезинформация об антидепрессантах распространена повсеместно и, вероятно, способствует росту их использования. Главными среди этих ложных идей являются: Эффекты отмены антидепрессантов незначительны и длятся всего две-три недели, при этом любые серьезные симптомы интерпретируются как рецидив депрессии. Антидепрессанты не вызывают привыкания, поэтому отказаться от них не так уж трудно. Если вам трудно …
Read More »Может ли прием магния улучшить сон?
Когда люди с трудом засыпают, неудивительно, что они пытаются найти решение. Варианты могут варьироваться от отпускаемых по рецепту лекарств до терапии сна, полезных привычек и использования множества пищевых добавок. Некоторые говорят, что прием магния для сна приносит реальную пользу, но так ли это на самом деле? Это не совсем так, …
Read More »