Было доказано, что физические упражнения снижают тревожность и стресс, но этого может быть недостаточно в связи с COVID-19. Исследователи из Университета штата Вашингтон провели исследование и участием близнецов после начала пандемии COVID-19, в котором было обнаружено, что сообщавшие об увеличении физической активности люди, так же сообщали о том, что у …
Read More »Разрыв помолвки может принести пользу
Приближается осенний свадебный сезон. По крайней мере, многие так думали. Распространение COVID-19 заставило многих отложить свои свадьбы. Хотя эта задержка для некоторых станет разочарованием, для других она может стать именно тем что нужно, чтобы решить вступать ли в брак. В недавнем исследовании, проведенном профессором кафедры человеческого развития и семейных наук …
Read More »Признаться в одиночестве самому себе
Пандемия COVID-19 привлекла внимание к одиночеству в Австралии. Это особенно актуально в связи с тем, что жители Мельбурна ввели самый строгий на сегодняшний день режим изоляции. Тем временем остальная часть Австралии готовится к возможной второй волне, и люди приспосабливаются к новым привычкам и ограничениям. Это нарушило наш распорядок социальной жизни …
Read More »Связь между алкоголем и стрессом
C пандемией COVID-19 связано много неизвестного, но употребление людьми алкоголя и причины употребления представляются понятными. Как говорит профессор психологических наук Университета Пердью Джулия Честер, посвятившая много времени изучению стресса и алкогольного поведения, связанные с пандемией социальные стрессоры могут указывать на увеличение потребления алкоголя и поведения, связанного с употреблением. Согласно результатам …
Read More »Социальная изоляция повреждает мозг
Одиночество признается серьезной угрозой психическому здоровью. Хотя наш мир становится все более связанным при помощи цифровых платформ, молодые люди в нашем обществе испытывают растущее чувство изоляции. Пандемия COVID-19, вынудившая многие страны ввести социальное дистанцирование и закрыть школы, усиливает необходимость понимания последствий социальной изоляции и одиночества для психического здоровья. Хотя исследования …
Read More »Скептицизм в отношении вакцинации
Результаты исследования, проведенного учеными Университета Турку, Академии Або и Университета Бристоля, показывают, что люди, склонные негативно реагировать на правила и рекомендации, меньше доверяют врачам и более негативно относятся к вакцинации в целом или отвергают использование вакцины для себя или своих детей. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS ONE. Это исследование …
Read More »Общение- лучшая защита от депрессии
Исследователи из Массачусетского госпиталя общего профиля более чем из сотни факторов отобрали те, которые могут представлять собой важные цели для профилактики депрессии у взрослых. В исследовании, опубликованном в American Journal of Psychiatry, команда исследователей назвала социальные связи самым сильным защитным фактором от депрессии и предположила, что сокращение сидячего образа жизни- …
Read More »Стресс и гнев нарушают работу сердца
Согласно новому отчету, опубликованному в журнале Journal of Cardiac Failure, психическое напряжение и гнев могут иметь клинические последствия для пациентов с сердечной недостаточностью. Сердечная недостаточность- это представляющее угрозу жизни сердечно-сосудистое заболевание, при котором сердце повреждено или ослаблено. Это может привести к уменьшению фракции выброса, при которой сердечная мышца при каждом …
Read More »Как улыбка улучшает самочувствие
Знаменитости от Синатры от Кэти Перри уже давно воспевают силу улыбки- как она поднимает вас над землей, меняет мировоззрение и в целом заставляет чувствовать себя лучше. Но все это пыль в глаза, или есть научное обоснование этого утверждения? Новаторское исследование Университета Южной Австралии подтверждает, что улыбка может обмануть ваш ум …
Read More »Как пандемия повлияла на характер?
Новое исследование показывает, что взрослые испытывали незначительные изменения в личностных чертах “большой пятерки” во время начальной фазы пандемии COVID-19. Анджелина Сутин из Медицинского колледжа Флоридского университета и ее коллеги представили эти результаты в открытом доступе в журнале PLOS ONE. “Большая пятерка” личностных черт включает экстраверсию, невротизм, открытость опыту, доброжелательность и …
Read More »