Tag Archives: настроение

В недавнем исследовании изучалось, может ли однократный прием высокой дозы псилоцибина – активного вещества, содержащегося в “волшебных грибах” – вызвать чувство “внутреннего исцеления”, когда люди ощущают, что их тело и разум исцеляются естественным образом. Результаты показали, что участники, получившие высокую дозу псилоцибина, сообщили о более сильных ощущениях внутреннего исцеления по …

Почему продолжительное время, проведенное на солнце, может улучшить настроение человека? Новое исследование ученых из Женской больницы Бригама при Гарвардском университете предполагает, что сон в этом может сыграть ключевую роль. Исследование, в котором приняли участие более 6600 человек, показало, что те из них, кто проводил больше времени при ярком свете, спали …

Новое исследование показало, что у людей, которые совершают значительное количество переездов в возрасте до 15 лет, более чем на 40% выше вероятность того, что в дальнейшей жизни им будет поставлен диагноз депрессии. В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Psychiatry, были проанализированы все места проживания почти 1,1 миллиона человек, родившихся в …

Во всем мире депрессия является серьезной проблемой общественного здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения, она является крупнейшим источником несмертельного бремени болезней: более 80% этого бремени приходится на страны с низким и средним уровнем дохода. Все больше данных свидетельствует о том, что режим питания, в частности потребление большего количества фруктов и …

За последние 50 лет исследователи в области поведенческого здоровья добились значительного прогресса в понимании депрессии не как состояния, возникающего исключительно в результате пережитого опыта, а как многогранного расстройства со сложной биологической основой. Растущий объем исследований способствует лучшему пониманию биологии депрессии на клеточном уровне, а также потенциальных целей для инновационных методов …

Летом 2022 года Чикаго накрыла жара: за жаркими, липкими днями следовали душные ночи. В третьей по величине городской агломерации США около 400 жителей отслеживали свое настроение летом, когда к середине июня температура достигала 37-38 градусов. Испытывали ли они раздражение? Действовали ли импульсивно? Огрызались ли словесно? Согласно результатам опроса: да, да …

Наличие более позитивного жизненного опыта связано с меньшей вероятностью развития таких заболеваний мозга, как болезнь Альцгеймера, более медленным снижением когнитивных функций с возрастом и даже увеличением продолжительности жизни. Но до сих пор неясно, как чувства и переживания преобразуются в физические изменения, которые защищают мозг или наносят ему вред. Исследование, проведенное …

Недавнее исследование объясняет то, как кратковременное голодание может улучшить настроение у людей с большим депрессивным расстройством. Исследование было сосредоточено на роли гормона грелина, вырабатываемого в желудке, и его влиянии на настроение и аппетит. Результаты исследования, опубликованные в Journal of Psychiatric Research, показывают, что более высокий уровень грелина после голодания связан …

Двое детских психологов из Университета Висконсин-Мэдисон обнаружили доказательства того, что использование смартфонов может немного улучшить настроение у подростков. Мэтт Минич и Меган Морено опубликовали свои результаты в журнале PLOS ONE, который находится в открытом доступе. В последние годы в социальных сетях и некоторых ведущих средствах массовой информации появились сообщения о …

Новое исследование Йельского университета показало, что люди, которые соответствуют хотя бы одному из критериев физической слабости, также подвержены более высокому риску развития депрессии. По словам исследователей, полученные данные, которые также включают информацию о специфических молекулах воспаления и изменениях в структуре мозга, возможно лежащих в основе этой связи между слабостью и …