Tag Archives: настроение

Фрукты снижают риск развития депрессии

Во всем мире депрессия является серьезной проблемой общественного здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения, она является крупнейшим источником несмертельного бремени болезней: более 80% этого бремени приходится на страны с низким и средним уровнем дохода. Все больше данных свидетельствует о том, что режим питания, в частности потребление большего количества фруктов и …

Read More »

Снимки мозга раскрывают биологию депрессии

За последние 50 лет исследователи в области поведенческого здоровья добились значительного прогресса в понимании депрессии не как состояния, возникающего исключительно в результате пережитого опыта, а как многогранного расстройства со сложной биологической основой. Растущий объем исследований способствует лучшему пониманию биологии депрессии на клеточном уровне, а также потенциальных целей для инновационных методов …

Read More »

Жара провоцирует импульсивное поведение

Летом 2022 года Чикаго накрыла жара: за жаркими, липкими днями следовали душные ночи. В третьей по величине городской агломерации США около 400 жителей отслеживали свое настроение летом, когда к середине июня температура достигала 37-38 градусов. Испытывали ли они раздражение? Действовали ли импульсивно? Огрызались ли словесно? Согласно результатам опроса: да, да …

Read More »

Здоровье мозга коренится в состоянии ума

Наличие более позитивного жизненного опыта связано с меньшей вероятностью развития таких заболеваний мозга, как болезнь Альцгеймера, более медленным снижением когнитивных функций с возрастом и даже увеличением продолжительности жизни. Но до сих пор неясно, как чувства и переживания преобразуются в физические изменения, которые защищают мозг или наносят ему вред. Исследование, проведенное …

Read More »

Голод улучшает настроение при депрессии

Недавнее исследование объясняет то, как кратковременное голодание может улучшить настроение у людей с большим депрессивным расстройством. Исследование было сосредоточено на роли гормона грелина, вырабатываемого в желудке, и его влиянии на настроение и аппетит. Результаты исследования, опубликованные в Journal of Psychiatric Research, показывают, что более высокий уровень грелина после голодания связан …

Read More »

Телефоны улучшают настроение у подростков

Двое детских психологов из Университета Висконсин-Мэдисон обнаружили доказательства того, что использование смартфонов может немного улучшить настроение у подростков. Мэтт Минич и Меган Морено опубликовали свои результаты в журнале PLOS ONE, который находится в открытом доступе. В последние годы в социальных сетях и некоторых ведущих средствах массовой информации появились сообщения о …

Read More »

Физическая слабость связана с депрессией

Новое исследование Йельского университета показало, что люди, которые соответствуют хотя бы одному из критериев физической слабости, также подвержены более высокому риску развития депрессии. По словам исследователей, полученные данные, которые также включают информацию о специфических молекулах воспаления и изменениях в структуре мозга, возможно лежащих в основе этой связи между слабостью и …

Read More »

Антидепрессивный эффект гипертермии

Опубликованы предварительные доказательства того, что гипертермия всего тела может оказывать антидепрессивное воздействие, которое происходит за счет активации противовоспалительного иммунного сигнального пути. Результаты опубликованы в журнале Brain, Behavior, and Immunity. Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире и, как ожидается, к 2030 году станет крупнейшим фактором глобального бремени болезней. Несмотря …

Read More »

Связь физической активности и депрессии

Новое исследование, проведенное Университетом Торонто, показало, что взрослые, сообщившие о большем количестве депрессивных симптомов за последнюю неделю, с меньшей вероятностью сообщают о физической активности за тот же период, и эта взаимосвязь обычно имеет двусторонний характер: более активный образ жизни также связан с улучшением психического здоровья. Исследование, опубликованное в журнале Mental Health …

Read More »

Ишемическая болезнь сердца и депрессия

В новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, исследователи из Медицинского центра Вандербильтского университета и Массачусетской больницы общего профиля обнаружили потенциальную генетическую связь между ишемической болезнью сердца, большим депрессивным расстройством и кардиомиопатией – состоянием, которое поражает сердечную мышцу. Полученные данные свидетельствуют о том, что эти связи опосредуются воспалительными процессами …

Read More »