Tag Archives: Омега-3

Докозагексаеновая кислота (ДГК) связана у подростков с большей способностью к избирательному и устойчивому вниманию, в то время как альфа-линоленовая кислота (АЛК) связана с меньшей импульсивностью.  Результаты, опубликованные в журнале European Child & Teenage Psychiatry, подтверждают важность диеты, обеспечивающей достаточное количество этих полиненасыщенных жирных кислот для здорового развития мозга. В подростковом …

Согласно исследованию, проведенному Медицинским исследовательским институтом больницы дель Мар в сотрудничестве с Исследовательским институтом жирных кислот в США, уровни омега-3 жирных кислот в крови являются таким же хорошим прогностическим фактором смертности от любой причины, как курение. В исследовании, опубликованном в The American Journal of Clinical Nutrition, использовались данные долгосрочной исследовательской …

Новое исследование показало, что у подростков с повышенным уровнем содержания жирных кислот омега-3 в крови с меньшей вероятностью разовьется психотическое расстройство в начале взрослой жизни, что позволяет предположить потенциальный профилактический эффект Омега-3. Исследование, проведенное сотрудниками Университета медицины и медицинских наук Королевской коллегии хирургов Ирландии, опубликовано в журнале Translational Psychiatry. Более …

Как показывает новое исследование, высокая суточная доза добавки, содержащей жирные кислоты омега-3, может помочь замедлить эффекты старения, подавляя ущерб и повышая защиту на клеточном уровне во время и после стрессовых событий. Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что ежедневные добавки, содержащие 2,5 грамма полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (самая высокая из …

Новое исследование ученых-психологов из Университета Дерби и Ноттингемского университета Трента показало, что включение определенных Омега-3 жирных кислот в рацион человека может помочь ему адаптировать свою реакцию на импульсивную физическую агрессию. Жирная кислоты омега-3 важны для здорового функционирования мозга и тела и могут быть получены из некоторых продуктов, например жирной рыбы. …