Новое исследование Калифорнийского Университета в Риверсайде показало, что понимание счастья варьируется в зависимости от того, в какой части света проживает человек, и поэтому оказываются полезными самые различные принимаемые меры. Исторически исследования фокусировались на западном идеале счастья, который относительно эгоцентричен и полон острых ощущений. “Соответственно, преобладающая концептуализация счастья исторически согласуется с …
Read More »Счастью можно научиться
Новое исследование, координируемое Трентским университетом, показало благотворное влияние интенсивной обучающей программы на ощущение счастья. Результаты опубликованы в Frontiers in Psychology. Результаты показали, что некоторые показатели психологического благополучия постепенно повышались по мере прохождения курса. Это было особенно верно в отношении удовлетворенности жизнью, воспринимаемого благополучия, самоанализа и эмоциональной саморегуляции. Участники исследования также …
Read More »Удовлетворенность жизнью и здоровье
Новое исследование Университета Британской Колумбии показало, что более высокая удовлетворенность жизнью связана с лучшим физическим, психологическим и поведенческим здоровьем. Исследование, опубликованное недавно в журнале Milbank Quarterly, показало, что более высокая удовлетворенность жизнью связана улучшением результатов для состояния здоровья и благополучия по 21 показателю, включая: Снижение риска смертности на 26 процентов …
Read More »Творческие занятия улучшают здоровье
Исследователи из Университета Глостершира и Кардиффского столичного университета обнаружили, что творческие занятия связаны с уменьшением тревожности и депрессии, а также улучшением самочувствия. В исследовании, опубликованном в специальном выпуске журнала Public Health, который посвящен искусству, творчеству и здоровью, также рассматривались изменения в течение двух циклов занятий с социальными работниками. Использование социального …
Read More »Факторы мотивации в достижении счастья
Позитивная психология и благополучие быстро стали популярными темами как в научном сообществе, так и среди широкой общественности. Действительно, параллельно с пониманием того, как функционирует человеческий мозг и разум, психология предоставляет нам один из самых мощных инструментов для улучшения нашей повседневной жизни и ощущения счастья в целом. Но в том случае …
Read More »Счастье действительно дается бесплатно
Часто экономический рост рассматривается как верный способ повышения благосостояния людей в странах с низким уровнем дохода, но исследование, проведенное Университетом Макгилла и Институтом экологических наук и технологий при Автономном Университете Барселоны, предполагает, что могут быть веские основания подвергнуть сомнению это утверждение. Результаты опубликованы в журнале PLOS ONE. Исследователи задались целью …
Read More »Социальные связи в достижении успеха
Существует распространенная пословица, что знание правильных людей является секретом богатства и успеха. Оборотная сторона этого, однако, напоминает кантри-песню “Друзья из низов”: иногда социальные связи могут оказаться пагубными. В новом исследовании, опубликованном в журнале Social Psychology Quarterly, доцент социологии Колледжа искусств и наук Университета Вандербильта Лиджун Сонг исследует, как теории “социального …
Read More »Путешествия делают на 7% счастливее
Люди, мечтающие о путешествиях после COVID-19, теперь имеют некоторые научные данные в поддержку их страсти к путешествиям. Новое исследование, опубликованное в Journal of Tourism Analysis, показывает, что те, что часто путешествуют, в большей степени довольны своей жизнью. Чун-Чу (Бамбук) Чен, доцент Школы управления гостиничным бизнесом Вашингтонского государственного университета, провел опрос, …
Read More »Соцсети и психическое благополучие
Новое исследование Университета Британской Колумбии показывает, что то, как человек использует социальные сети, влияет на его повседневное ощущение счастья. Деррик Виртц, доцент кафедры психологии факультета искусств и социальных наук Ирвинга К. Барбера, внимательно изучил, как люди используют три основные социальные платформы—Facebook, Twitter и Instagram-и как это использование может повлиять на …
Read More »Пандемия снизила чувство благополучия
Кроме медико-экономического кризиса, пандемия COVID-19 также повлияла на субъективное благополучие многих людей. Таков результат долгосрочного исследования психологов из Лейпцигского университета и Университета Сент-Луиса, которое охватило 979 человек со всей Германии. В ходе исследования были изучены изменения субъективного благополучия в период с декабря 2019 года по май 2020 года. Это исследование, …
Read More »