Tag Archives: счастье

В исследовании, недавно опубликованном в журнале Social Psychological and Personality Science, исследователи обнаружили, что незнакомые люди могут удивительно точно оценить удовлетворенность жизнью и положительные чувства человека всего лишь по краткому первоначальному взаимодействию. Это новое исследование раскрывает тонкие сигналы и индикаторы, которые играют роль в этих поспешных суждениях. Исследование благополучия – …

Если вы воспитываете детей, ваша цель, вероятно, проста: вы хотите увидеть счастливых и здоровых молодых людей, которые в конечном счете смогут самостоятельно ориентироваться в жизни. Но путь к этой цели часто сопряжен с множеством изгибов и поворотов. Иногда он даже довольно тернист. К счастью, эксперты Университета Тафтса в различных областях …

Результаты 12 исследований подтверждают роль природы в улучшении психологического благополучия за счет аутентичности и самооценки, поддерживая гипотезу биофилии и подчеркивая влияние природы на удовлетворенность жизнью, наполнение ее смыслом и снижение тревожности и стресса. Эта работа  опубликована в Journal of Personality and Social Psychology. В последние годы научное сообщество стало более …

Новый опрос показал, что подавляющее большинство (84%) американцев, у которых есть домашние животные, говорят, что их любимец оказывает положительное влияние в их жизни на психическое здоровье. Опрос, в котором приняли участие более 2200 взрослых людей, проведенный в начале прошлого месяца, также показал, что около двух третей респондентов называют своего питомца …

Новое исследование показало, что мы можем научиться быть счастливыми, но долговременную пользу получим только в том случае, если будем постоянно практиковаться. Исследование опубликовано в журнале Higher Education. Курс “Наука о счастье”, основанный на курсе Йельского университета “Психология и хорошая жизнь”, предназначен для улучшения психического благополучия через призму научных исследований. Запущенный …

Согласно новому исследованию Йоркского университета, в котором рассматривался широкий спектр факторов и их вклад в ощущение счастья, то, как человек относится к своей внешности или привлекательности, может существенно повлиять на уровень его удовлетворенности жизнью. “Значимость внешнего вида, задающего уровень удовлетворенности жизнью,  стала одним из наиболее удивительных открытий”, – говорит доцент …

“Любить другого легко, а любить того, кто вы есть, то, чем вы являетесь, – это ровно так же, как обнять раскалённое докрасна железо”, – сказал психоаналитик Карл Юнг. Кто-то может возразить, что нынешнее поколение социальных сетей, похоже, не испытывает проблем с любовью к себе. Но является ли призыв “посмотри на меня”, который так легко …

В новом исследовании, опубликованном в Journal of Personality, изучается взаимосвязь между субъективным и психологическим благополучием и чертами Темной триады, а именно нарциссизмом, психопатией и макиавеллизмом. Исследование включает всесторонний анализ 55 отобранных исследований, и результаты показывают, что чем сильнее у людей выражены черты нарциссизма и психопатии, тем меньше счастья и удовлетворенности …

Находите радость в мелочах. Этому совету уже много веков, и многие из нас стараются ему следовать. Но есть ли на самом деле реальная польза от этой практики? Согласно исследованиям, да, действительно есть некоторая польза в том, чтобы наслаждаться мимолетными моментами радости, также известными как “микрорадости”. Будь то чашечка кофе, добрый …

Хотя брак может оказаться тяжелой работой, новое исследование показывает, что он также может стать мощным эликсиром счастья. Опрос Gallup показал, что взрослые, состоящие в браке, в большей степени удовлетворены своей жизнью, чем те, кто состоит в отношениях любого другого типа. “Как бы мы не анализировали эти данные, мы видим довольно …