Долгосрочное исследование, проведенное в Цюрихском и Утрехтском университетах, подтвердило динамическую взаимосвязь между самооценкой и сексуальной удовлетворенностью. Результаты дают ценную информацию, отвечая на давние вопросы: улучшает ли хороший секс ваше самочувствие, улучшает ли хорошее самочувствие ваш секс или имеет место и то, и другое. Согласно различным теориям, люди с более высокой …
Read More »Личность связана с удовлетворенностью жизнью
Как черты личности позволяют спрогнозировать удовлетворенность жизнью? В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology, этот вопрос был рассмотрен с учетом методологических ограничений предыдущих исследований. Удовлетворенность жизнью – важнейшие психологические последствия, традиционно изучаемые через призму религии и философии. Недавние исследования были сосредоточены на ее связи с относительно …
Read More »Пропускавшие завтрак дети менее счастливы
Согласно исследованию, в котором приняли участие почти 150 000 молодых людей по всему миру, дети, которые часто пропускают завтрак, имеют более низкий уровень удовлетворенности жизнью, чем те, кто регулярно завтракает. Исследование, опубликованное в Nutrition Journal, которое проводилось под руководством Университета Англии Раскин и Университета Лас Америкас, показывает почти линейную зависимость …
Read More »Могут ли одинокие люди быть счастливыми?
Все ли одинокие люди неуверенны в себе? Когда мы думаем о людях, которые долгое время остаются одинокими, мы можем предположить, что это потому, что они испытывают неуверенность, из-за которой им трудно найти себе пару или поддерживать отношения. Но так ли это на самом деле? Или люди, долгое время живущие в …
Read More »Психологические эффекты социальных сетей
Новое исследование, опубликованное в журнале Heliyon, проясняет сложную взаимосвязь между использованием социальных сетей, восприятием социальной поддержки, самооценкой и субъективным благополучием. Интересно, что частота и интенсивность использования социальных сетей, по-видимому, не связаны с психологическим благополучием. Вместо этого результаты показывают, что, хотя социальные сети могут повысить благополучие, предоставляя социальную поддержку, они также …
Read More »Разные группы друзей приносят больше пользы
Новое исследование с участием более 24 000 человек показало, что наличие разных групп друзей улучшает самочувствие и социальную сплоченность, несмотря на склонность людей тяготеть к людям, более похожим на них. В исследовании, проведенном учеными из Бирмингемского университета и опубликованном в журнале Psychological Science, использовались данные 24 726 взрослых из более …
Read More »Наблюдение за птицами улучшает здоровье
Польза пребывания на природе для психического здоровья давно признана, будь то слушание пения птиц или прогулки в парке. Хотя орнитологов часто называют занудами, оказывается, что те, кто увлекается птицами, всегда что-то знали. Исследование, опубликованное в 2024 году, показало, что даже полчаса наблюдения за птицами могут сделать нас счастливее, здоровее и …
Read More »Как семейная динамика влияет на благополучие
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Personal Relationships, изучалась долгосрочная динамика самооценки, субъективного счастья и семейных конфликтов в южнокорейских супружеских парах. Исследование показало, что самооценка и счастье взаимосвязаны для обоих партнеров по отдельности, при этом жены играют большую роль во влиянии на самооценку своих мужей и супружеские конфликты, чем наоборот. …
Read More »Сочувствие к супругу приносит пользу
Мы все слышали поговорку, что лучше отдавать, чем получать. Теперь появились эмпирические доказательства того, что сочувствие к супругу само по себе приносит пользу. Психологи обнаружили, что эмоциональная выгода от сочувствия важна для того, кто его проявляет, независимо от того, осознает ли это реципиент или нет. Например, если муж замечает, что …
Read More »Счастливые супруги продлевают жизнь
В более ранних исследованиях уже говорилось о том, что счастье одного из супругов приводит к более продолжительному браку, а теперь результаты исследования показали, что это также связано с более долгой жизнью. Исследование было опубликовано в журнале Ассоциации психологических наук Psychological Science. “Данные показывают, что удовлетворенность супружеской жизнью связана со смертностью, …
Read More »