Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
В исследовании, опубликованном в Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (JAACAP) сообщается, что терапия SPACE (Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions), которой обучены и которую используют родители, так же эффективна, как классическая индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для лечения детских и подростковых тревожных расстройств.
Тревожные расстройства, в том числе социальная фобия, тревога разлуки и генерализованное тревожное расстройство, являются наиболее распространенными проблемами психического здоровья в детском возрасте, вызывая значительный стресс у ребенка и семьи. Поскольку к достижению совершеннолетия до трети молодых людей испытывают клинически ухудшающееся тревожное расстройство, это приводят к нарушению личных, социальных и академических фунций.
При отсутствии успешного лечения в детском возрасте, тревожные расстройства могут привести к долгосрочным нарушениям и повышенному риску возникновения физических и психических проблем.
В этом новом исследовании приняли участие 124 ребенка с уже диагностированными тревожными расстройствами, и им случайным образом назначили либо когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), либо терапию SPACE, разработанную доктором Эли Лебовицем и его командой в Йельском Центре изучения детей.
SPACE учит родителей меньше подстраиваться и реагировать на тревожные симптомы ребенка поддерживающим образом, показывая искреннее принятие переживаний ребенка наряду с уверенностью в его способности справиться с тревогой.
Авторы обнаружили, что дети, которые участвовали в 12 сеансах терапии SPACE с родителями, с такой же вероятностью преодолевали свое тревожное расстройство, как и дети, участвовавшие в 12 сеансах КПТ, которая на сегодняшний день является наилучшим научно обоснованным способом лечения тревожности у детей.
Тревожные дети обращаются к родителям за помощью в преодолении своей тревоги и избегании того, что вызывает страх. Родители тревожных детей обычно запутываются в симптомах своего ребенка во время так называемого семейного подстраивания. Например, ребенок, который испытывает хроническую тревогу, расчитывает на постоянное утешение со стороны родителей, или ребенок с тревогой разлуки может требовать, чтобы родители оставались с ним дома или ночью спали рядом.
Родители детей с социальной фобией часто говорят от имени ребенка или не приглашают гостей в дом. Исследования показывают, что нахождение в такой подстроившейся семье может способствовать поддержанию у ребенка тревожных симптомов в течение длительного времени.
При обоих методах лечения примерно у 60% детей больше не диагностировались тревожные расстройства после терапии. Оценку проводили независимые эксперты, которые не знали, какое именно лечение получали дети. В целом, использование терапии показало значительное улучшение тревожных симптомов в 87,5% случаев для SPACE и 75,5% для КПТ. Опросники симптомов тревоги, заполненные детьми и их родителями, также показали эквивалентное улучшение для SPACE и КПТ. Родители и дети оценили оба метода лечения как весьма удовлетворительные.
