Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование показывает, что совместное проживание с домашним животным действует как буфер против психологического стресса.
Большинство людей, принимавших участие в исследовании, считали своих питомцев источником значительной поддержки в период изоляции. (23 Марта—1 Июня 2020г.) Результаты опубликованы в журнале PLOS ONE.
Исследование, проведенное в Йоркском университете и Университете Линкольна, говорит о том, что наличие домашнего животного связано с поддержанием лучшего психического здоровья и уменьшением чувства одиночества. Около 90% из 6000 участников, проживающих в Великобритании, хотя бы одно домашнее животное. Сила привязанности между человеком и животным существенно не различалась при сравнении разных видов, при этом наиболее распространенными домашними животными были кошки и собаки, за которыми следовали мелкие млекопитающие и аквариумные рыбки.
Более 90% респондентов заявили, что их домашние питомцы помогли им эмоционально справиться с изоляцией, а 96% сказали, что благодаря им они сохранили форму и активность.
Однако 68 процентов владельцев домашних животных сообщили, что беспокоились о своих питомцах во время изоляции, например, из-за ограничений доступа к ветеринарной помощи и физической активности или потому, что они не знали, кто будет ухаживать за их питомцем, если они заболеют.
“Результаты этого исследования также показали потенциальную зависимость психического здоровья людей от эмоциональных связей, которые устанавливаются у них с домашними животными: сила связи между человеком и животным была выше у тех людей, которые сообщили о худшем психическом здоровье в начале”- говорит доктор Елена Ратшен из Департамента медицинских наук Йоркского университета.
“Мы также обнаружили в этом исследовании, что сила эмоциональной связи с разными видами животных статистически не различалась, а это означает, что люди в нашей выборке чувствовали такую же эмоциональную близость, например, со своей морской свинкой, как со своей собакой.
“Кажется важным обеспечить владельцам домашних животных надлежащую поддержку в уходе за своим питомцем во время пандемии.”
“Эта работа особенно важна сейчас, поскольку она показывает, как наличие животного- компаньона в вашем доме может смягчить психологический стресс, связанный с изоляцией. Однако важно, чтобы каждый ценил и потребности своего питомца, поскольку другая наша работа показывает, что неспособность их удовлетворить может иметь пагубные последствия как для человека, так и для их домашнего животного”- говорит профессор Школы естественных наук Университета Линкольна Дэниел Миллс.
“Хотя наше исследование показало, что наличие домашнего животного может смягчить некоторые пагубные психологические последствия социальной изоляции, важно понимать, что это открытие вряд ли будет иметь клиническое значение и не означает, что люди должны приобретать домашних животных для защиты своего психического здоровья во время пандемии”- добавила доктор Ратшен
По оценкам, более 40% британских домохозяйств имеют хотя бы одно домашнее животное.
Исследование также показало, что наиболее популярным контактов с животными, которые не были домашними, стало наблюдение за птицами. Почти 55 процентов опрошенных сообщили, что наблюдали за птицами и кормили их в своем саду.
Помощь психолога
