Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Psychology, вопреки распространенному мнению, психологические последствия социального дистанцирования и мер изоляции наносят больший урон интровертам, чем экстравертам.
В исследовании говорится, что предрасположенность черт личности может играть важную роль в том, как люди справляются с пандемией COVID-19 и с мерами по ее сдерживанию.
“Меня мотивировала провести это исследование волна распространяемого в интернете контента, показывающего, как интроверты и экстраверты реагируют на меры изоляции и социального дистанцирования, введенные из-за пандемии COVID-19”, – объяснила автор исследования Мэриэнн Вэй, аспирант Университета Вуллонгонга.
“Эта волна контента (например, графический контент, более известный как ‘мемы’) указывает на распространенное среди широкой публики убеждение, что интроверты живут лучше, чем экстраверты. Однако это предположение кажется нелогичным в свете нескольких ранее задокументированных характеристик интровертов, например- склонности испытывать эмоции более интенсивно. Я хотела эмпирически проверить утверждение, что интроверты живут лучше экстравертов.”
Для исследования Вэй использовала социальную сеть- форум Reddit, чтобы отобрать 114 человек со всего мира. Большинство из них были выходцами из Соединенных Штатов. Остальные из Великобритании, Канады, Австралии и Германии.
Интроверсия измерялась при помощи анкеты, в которой участникам предлагалось указать, применимы ли к ним 18 утверждений. Например, “можете ли вы обычно позволить себе расслабиться и хорошо провести время на вечеринке?” и “склонны ли вы оставаться в тени во время общественных мероприятий?” Участники также прошли различные психологические тесты для измерения психологического воздействия изменений, вызванных пандемией COVID-19.
Вэй обнаружила, что те, кто был более интровертен, сообщали о повышенных депрессивных симптомах и тревоге после внедрения мер социального дистанцирования и изоляции по сравнению с менее интровертными людьми. Среди жителей Соединенных Штатов более высокая интроверсия также указывала на более высокий уровень одиночества.
“Дихотомия интроверсии и экстраверсии гораздо более сложна, чем принято считать. Интроверты могут быть подчиняться мерам изоляции не обязательно из-за того, что они предпочитают дистанцироваться от других людей, но из-за склонности уходить в себя, когда испытывают проблемы с психическим здоровьем”, – говорит Вэй.
В исследовании учитывался ряд потенциально противоречивых переменных, включая возраст, пол, условия жизни и недавнюю безработицу. Но, как все исследования, оно содержит и некоторые ограничения.
“Это исследование охватило преимущественно жителей Америки. Учитывая глобальный масштаб пандемии и то, что воздействие COVID-19 может меняться в разных странах, необходимы дальнейшие исследования с более географически неоднородным населением, чтобы увидеть, можно ли обобщить полученные результаты”, -подвела итоги Вэй.
Помощь психолога
