Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование показало, что химическое вещество мозга под названием норадреналин отвечает за наши реакции на неопределенные ситуации, помогая нам быстро обучаться и адаптировать наше поведение.
Пандемия COVID-19 погрузила всех нас в состояние неопределенности. В быстро меняющейся ситуации, когда трудно предугадать, что произойдет дальше, принятие решений может быть затруднено. Исследователи из Кембриджского университета и Университетского колледжа Лондона создали упрощенную модель этой неопределенной ситуации в лаборатории, чтобы понять, как реагирует наш мозг.
Они обнаружили, что когда ситуация кажется стабильной, мы склонны полагаться на наш предыдущий опыт, который помогает нам предвидеть, что произойдет в будущем. Но когда мир непостоянен, наш мозг может отказаться от этих ожиданий и открыться быстрому обучению. Баланс между этими двумя подходами регулируется мозговым химическим веществом норадреналином. Исследование опубликовано в журнале Current Biology.
“Адаптация к неопределенным ситуациям помогает нам выжить. Когда происходит что-то неожиданное, мы должны решить, является ли это разовым явлением, которое можно проигнорировать, или это будет продолжаться. В таком случае мы могли бы извлечь больше пользы, поступив иначе”, – говорит доктор Ребекка Лоусон, исследователь кафедры психологии Кембриджского университета и ведущий автор исследования.
В ходе исследования было проверено влияние пропранолола (анаприлина), который используется для снижения тревожности и артериального давления, на то, как люди реагируют на стабильные и изменяющиеся ситуации. Пропранолол блокирует действие норадреналина.
Участники эксперимента, не страдавшие от тревожности, слышали звук, а затем им показали изображение дома или лица. Они быстро научились предсказывать изображение, которое они увидят, в зависимости от звука, который они услышали. Затем связь между отдельными звуками и изображениями изменялась случайным образом, что увеличивало неопределенность и требовало от участников быстрого усвоения новых ассоциаций.
Время реакции участников, получавших плацебо, замедлилось, поскольку ассоциации стали более неожиданными. Те, кто принимал пропранолол, в большей степени полагались на звук в условиях высокой неопределенности. Это говорит о том, что препарат заставляет людей с большей вероятностью полагаться на свои ожидания, основанные на предыдущем опыте, перед лицом неопределенности, и это может быть тем механизмом, благодаря которому он уменьшает чувство тревоги.
Используя вычислительную модель, исследователи показали, что группа пропранолола медленнее, чем группа плацебо, училась использовать новую информацию, чтобы скорректировать свои ожидания относительно того, что может произойти дальше, когда ситуация очень неопределенна.
“Мы обнаружили, что химическое вещество мозга, называемое норадреналином, играет определенную роль в нашей неспособности предсказывать будущее, когда состояние мира изменчиво”, – говорит Лоусон.
Когда ситуация стабильна- в эксперименте она представлена фиксированной связью между звуками и образами,- на наш прошлый опыт можно положиться как на хорошее руководство к тому, что произойдет дальше. Но когда ситуация меняется, нам нужно быть более восприимчивыми к новой информации, чтобы попытаться понять, что происходит и как на это реагировать.
“Перед лицом неопределенности люди, принимающие противотревожный препарат пропранолол, показали своим поведением повышенную зависимость от прошлого опыта- они были менее подвержены влиянию изменений в окружающей среде, которые противоречили этому опыту”, – сказал Лоусон.
Считается, что в основе многих расстройство, включая аутизм и тревожность, лежит трудность уравновешивания ожиданий и новой информации. Команда ученых планирует расширить свои исследования, чтобы попытаться понять, как люди с такими расстройствами обучаются в условиях неопределенности. В долгосрочной перспективе это может помочь людям с аутизмом и тревожностью распознать источник своей тревоги, чтобы лучше ею управлять.
