Хип-хоп на защите психического здоровья

Хип-хоп- это один из самых популярных музыкальных жанров в мире. Семь из 10 самых популярных исполнителей в США – рэперы. За почти 50-летнюю историю хип-хоп эволюционировал, породив множество поджанров, которые по-разному обращаются к разным людям.

Поскольку социальные сети являются фактором,  который этому способствует более чем когда-либо прежде, хип-хоп исполнители публично признают свои проблемы с психическим здоровьем, продвигают кампании по борьбе со стигматизацией  в отношении психического здоровья и побуждают людей обращаться за профессиональным лечением.

“Хип-хоп может быть средством борьбы со стигматизацией в отношении психического здоровья и устранения культурных дисбалансов. Хип-хоп связан с маргинализированными группами, особенно с мужчинами из черного сообщества”- говорят учредители Hip Hop Psych, организации, которая была создана учеными Кембрижского университета.

“Закрытые сообщества подвергаются более высокому риску развития проблем с психическим здоровьем, и они с большей вероятностью столкнуться с ухудшением показателей психического здоровья. Отчасти это связано с социально-экономическим неравенством. Они также реже пользуются услугами психиатрической помощи. Стигматизация, связанная с проблемами психического здоровья, широко распространена в сообществах с недостаточным уровнем обеспеченности и является серьезным препятствием для доступа к медицинским услугам.

“Дискриминация, предвзятость и отсутствие культурной компетентности у медицинских работников также могут привести к позднему выявлению симптомов, снижению качества медицинской помощи и тому, что потребности в ней не будут удовлетворены.”

В своей статье исследователи выделяют различных исполнителей хип-хоп и песни, которые рассказывают о психическом здоровье.

“С момента зарождения этого жанра почти 50 лет назад прогрессивные тексты хип-хопа все чаще говорят о психическом здоровье, и нельзя отрицать, что это помогает бороться со стигматизацией. Исполнители хип-хопа откровенно рассказывают об этом в своем творчестве, и это может помочь людям во всем мире осознать свои собственные трудности”- добавляют учредители Hip Hop Psych.

В статье отмечены следующие исполнители и их песни:

The Message – Grand Master Flash and the Furious Five

В 1970-х годах первые рэперы, такие как Grand Master Flash и Furious Five стали “уличными эпидемиологами”, которые задокументировали тяжелые условия жизни и социальное неравенство, разрушительные для психического здоровья. Их хит 1982 года The Message описывает мир финансовых трудностей, лишений и насилия в центре города.

Drop The World – Lil Wayne (с участием Эминема)

Связь между психическим здоровьем и мужественностью сложна, поскольку в обществе иногда продвигаются такие взгляды, что “сильные мужчины не плачут” или “эмоции не должны взять верх”. Такое негативное отношение к мужчинам, выражающих свои эмоции, рассматриваются как “признак слабости”. Однако мужчины в возрасте до 50 лет подвергаются повышенному риску самоубийства и реже обращаются за помощью, когда испытывают кризис психического здоровья. Резкий внутренний конфликт между гневом и печалью изображен в песне Lil Wayne “Drop the World” (с участием Эминема).

Cleaning Out My Closet – Angel Haze

В 2012 году Энджел Хейз сделала ремикс на песню Эминема Cleanin’ Out My Closet, спродюсировав песню, которую она описала как “…наверное, самую настоящую песню, которую я когда-либо записывала”, честную, откровенную и тревожную песню о сексуальном насилии в детстве.

1-800-273-8255 – Logic

Рэпер Logic сотрудничал с Национальной службой по предотвращению самоубийств, выпустив песню под названием “1-800-273-8255” о том, как абонент горячей линии, планировавший совершить суицид, получает поддержку. Когда Logic исполнил эту песню на вручении премии “Грэмми” вместе со спасенными самоубийцами, звонки в Национальную службу по предотвращению самоубийств утроились.

Sell Out – Rico Nasty

Многие женщины-исполнительницы хип-хопа также обращались к теме психического здоровья. В своем последнем альбоме Anger Management Rico Nasty направляет выражение ярости и гнева в форму расширения прав и возможностей. В треке Sell Out она описывает, как “…выражение гнева является формой омоложения ” и как она привыкла к своим эмоциям, чтобы помочь себе и другим.

Man on the Moon – Kid Cudi

В последние годы некоторые известные рэперы не только открыто рассказывают о своих проблемах, но и помогают уменьшить стигматизацию, поддерживая терапию. Одним из них является рэпер Kid Cudi, который опубликовал в социальных сетях информацию о посещении стационарного центра психиатрической помощи, что вызвало чрезвычайно позитивную реакцию его поклонников. Его песни, такие как Man on the Moon, эмоционально резонируют с его поклонниками- один комментарий под видео на YouTube под этим треком гласит: “Если вы слушаете это, вероятно, это не просто так. Держите голову выше, ребята(: все будет хорошо”.

4:44 – Jay Z

Другой важный сторонник терапии- Jay Z, который в 2018 году говорил с Ван Джонсом из CNN о “смехотворности” стигматизации, связанной с проблемами психического здоровья, сказал, что хотел бы видеть терапевтов в школах. Его альбом 4: 44 документирует его собственный опыт лечения, что привело к появлению таких песен, как заглавный трек, где Jay Z извиняется за свое поведение, пытаясь исправить то, что он сделал.

Доктора Аким Суле и Бекки Инкстер создали Hip Hop Psych как социальное предприятие в ноябре 2011 года, стремясь преодолеть разрыв между медицинским сообществом и хип-хоп культурой, работая напрямую с профессионалами здравоохранения и общественностью. Они анализируют тексты хип-хопа на темы психического здоровья и переводят медицинскую информацию в доступную для общественности форму, что приводит к созданию восприимчивых к культуре ресурсов.

Hip Hop Psych также проводит мероприятия по борьбе со стигматизацией в тюрьмах, ночных клубах, а так же африканские и карибских сообществах. Кроме того, они используют такой же подход для обучения медицинских работников и ученых, чтобы помочь расширить их осведомленность и понимание некоторых различных способов общения и использования языка в повседневной жизни для описания своего личного опыта в области психического здоровья.

Подпишитесь на psy.help в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога