Photo by Dariusz Sankowski on Unsplash

Путешествия делают на 7% счастливее

Люди, мечтающие о путешествиях после COVID-19, теперь имеют некоторые научные данные в поддержку их страсти к путешествиям. Новое исследование, опубликованное в Journal of Tourism Analysis, показывает, что те, что часто путешествуют, в большей степени довольны своей жизнью.

Чун-Чу (Бамбук) Чен, доцент Школы управления гостиничным бизнесом Вашингтонского государственного университета, провел опрос, чтобы выяснить, почему некоторые люди путешествуют чаще других и оказывают ли путешествия и туризм продолжительное влияние на счастье и хорошее самочувствие.

Результаты его анализа показывают, что люди, которые уделяют больше внимания информации, связанной с туризмом, и часто обсуждают свои планы поездок с друзьями, с большей вероятностью отправятся в свой обычный отпуск, в отличие от тех, кто не думает о своей следующей поездке постоянно.

Кроме того, участники опроса, которые сообщили, что регулярно совершают поездки, по крайней мере, в 120 км от дома, также были примерно на 7% счастливее, когда их спрашивали об их общем самочувствии. В отличие от тех, кто совершает поездки очень редко или вообще не путешествует.

“Хотя работа, семейная жизнь и друзья, играют большую роль в общих отчетах о благополучии, накопление опыта путешествий, по-видимому, оказывает небольшое, но заметное влияние на самооценку удовлетворенности жизнью”,- говорит Чэнь.

“Это действительно иллюстрирует важность возможности отойти от своей ежедневной рутины и испытать что-то новое.”

Предыдущие исследования изучали преимущества пользы туризма для снятия стресса, здоровья и хорошего самочувствия, но они, как правило, изучали эффект одной поездки или проведенного отпуска. Чэнь продвигает эти предыдущие исследования еще на один шаг вперед, рассматривая устойчивые преимущества путешествий в течение года.

Участникам исследования задавались вопросы о важности путешествий в их жизни, о том, сколько времени они тратят на изучение и планирование будущих отпусков, а также о том, сколько поездок они совершают в течение года. Их также спрашивали об их ощущении удовлетворенности жизнью. Из 500 участников опроса чуть более половины сообщили, что совершают более четырех приносящих удовольствие поездок в год. И только 7% опрошенных сообщили, что не брали отпусков.

Поскольку ограничения на поездки из-за COVID-19 в будущем начнут ослабевать, исследование может иметь важные последствия как для туристов, так и для туристической индустрии. Чэнь говорит, что основываясь на результатах исследования, туристические компании, курорты и даже авиакомпании могут запустить кампании в социальных сетях с использованием хэштегов о преимуществах отдыха с научной точки зрения, чтобы вызвать интерес людей к обсуждению их мнений о путешествиях.

“Это исследование показывает, что чем больше люди говорят об отпуске и его планируют, тем больше вероятность, что они им воспользуются”, – говорит он. “Если вы, как и я, хотите убраться подальше отсюда и увидеть что-то новое, это исследование, надеюсь, станет дополнительной хорошей мотивацией, чтобы начать планировать свой следующий отпуск.”

Подпишитесь на psy.help в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога

Check Also

Наука и религия вместе улучшают жизнь

Люди, придерживающиеся как научных, так и духовных убеждений, демонстрируют более высокий уровень удовлетворенности жизнью, что …

Самооценка и сексуальное благополучие

Долгосрочное исследование, проведенное в Цюрихском и Утрехтском университетах, подтвердило динамическую взаимосвязь между самооценкой и сексуальной …