Изображение Yuyu Pang с сайта Pixabay

Домашние растения улучшают самочувствие

Международное исследование, координируемое Исследовательской группой по проектированию городской среды и биосистемной инженерии Высшей технической школы  Университета Севильи, подчеркивает, что наличие в доме растений оказало положительное влияние на психологическое благополучие жильцов во время изоляции COVID-19. В исследовании так же приняли участие исследователи из Греческого Средиземноморского университета, Федерального сельского университета Пернамбуку (Бразилия) и Генуэзского университета (Италия) .

В этом исследовании, опубликованном в научном журнале Urban Forestry & Urban Greening, оценивалась роль, которую играли находящиеся в доме растения во время введения первых ограничительных мер, чтобы остановить пандемию COVID-19. Ситуация с марта по июнь лишила людей возможности наслаждаться открытыми пространствами и природой и вынудила их проводить длительные периоды времени в закрытых помещениях.

Его результаты подтвердили, что наличие дома растений оказывает положительное влияние на эмоциональное благополучие во время изоляции. С этим согласились 74% из более чем 4200 респондентов, проживающих в 46 странах. Фактически более половины из них (55,8%) заявили, что предпочли бы иметь больше растений в своем доме в этот трудный период. Чаще отрицательные эмоции испытывали те участники исследования, которые говорили о том, что у них нет комнатных растений. Больше негативных эмоций испытывали те, кто имеет небольшое или плохо освещенное жилье, и те, кто не часто выходил прогуляться среди зеленых насаждений до введения ограничительных мер.

Более того, чуть более половины респондентов (52%) сообщили, что тратят больше времени на уход за растениями дома во время изоляции, и почти две трети (62,5%) выразили желание продолжать это делать после восстановления нормальной жизни. В результате 40% участников указали на то, что у них есть мотивация завести в будущем дома больше растений.

 

Подпишитесь на psy.help в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога

Check Also

Время одиночества усиливает “чувство угрозы”

Люди в позднем подростковом возрасте становятся более восприимчивыми к угрозам после того, как всего на …

Выражение гнева влияет на здоровье сердца

Новое исследование предполагает, что то, как мы справляемся с гневом, может быть скрытым фактором, влияющим …