Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Ни для кого не секрет, что одиночество и социальная изоляция негативно влияют на психическое и физическое здоровье пожилых людей. Исследователи из Университета Британской Колумбии обнаружили, что социальная изоляция по-разному влияет на здоровье мужчин и женщин, в том числе подвергая женщин более высокому риску высокого артериального давления.
В исследовании, недавно опубликованном в журнале Journal of Hypertension, исследователи обнаружили, что женщины среднего и старшего возраста, которым не хватает социальных связей, гораздо чаще, чем мужчины, страдают от инсульта и гипертонии – известного фактора риска сердечных заболеваний, которые является основной причиной смерти среди женщин.
“Среди пожилых людей социальная изоляция является самым важным известным фактором риска смертности, сопоставимым только с курением”, – говорит главный исследователь Анналайн Конклин, доцент факультета фармацевтических наук Университета Британской Колумбии и научный сотрудник Центра оценки здоровья и результатов исследований.
“Менее известно, как по-разному социальная изоляция влияет на мужчин и женщин, или как она влияет на биомаркеры долголетия. Наши исследования показывают, что женщины, в частности, более склонны к гипертонической болезни, когда они испытывают изоляцию в среднем и старшем возрасте.”
Используя данные Канадского лонгитюдного исследования старения, исследователи проанализировали социальные связи 28 238 взрослых в возрасте от 45 до 85 лет и обнаружили, что женщины, не имевшие партнерских отношений, посещавшие менее трех социальных мероприятий в месяц или имевшие небольшую социальную сеть (менее 85 контактов), были более подвержены риску развития гипертонии.
Среднее систолическое артериальное давление было самым высоким у вдов, одиноких и социально неактивных женщин, а самая большая разница в артериальном давлении была между овдовевшими и замужними женщинами. Было обнаружено, что овдовевшие женщины имеют наиболее высокую вероятность развития гипертонии во всех категориях.
У мужчин картина была совершенно иной. У тех из них, кто был одинок, но жил в одном доме с другими людьми и имел самые большие социальные сети, было самое высокое артериальное давление, в то время как у тех, у кого были небольшие социальные сети и кто жил один, артериальное давление было более низким.
Исследователи обнаружили, что комбинации различных социальных связей также имеет значение. Регулярное участие в общественной жизни, по-видимому, оказывает защитный эффект на женщин, не состоящих в партнерстве, поэтому медицинским работникам нужно проверять количество ежемесячных социальных мероприятий и учитывать их наряду со здоровым питанием и физическими упражнениями при лечении одиноких пожилых женщин.
“У женщин повышение артериального давления, связанное с отсутствием социальных связей, было похоже на то, что наблюдалось при использовании нестероидных противовоспалительных средств, избытке натриевой диеты или увеличении веса”, – говорит Конклин.
“Это представляет собой значительный специфический для женщин фактор риска сердечных заболеваний или инсульта.”
Предыдущие исследования Конклин с использованием тех же данных показали, что у женщин, которые были одинокими, овдовевшими, разведенными или расстались с партнерами, были более высокие шансы абдоминального и общего ожирения, в то время как мужчины были менее склонны к ожирению, если они жили одни и имели небольшую социальную сеть.
“В соответствии с нашим предыдущим исследованием, новые результаты подчеркивают, как социальная изоляция по-разному влияет на здоровье мужчин и женщин”, – говорит Конклин.
“В то время, когда COVID-19 вынуждает нас ограничивать наше социальное взаимодействие, для тех, кто работает в сфере здравоохранения, важно поощрять пожилых женщин находить новые способы быть социально активными.”
Зейнаб Хоссейни, участвовавшая в работе в качестве бывшего постдокторанта Университета Британской Колумбии, говорит о том, что необходимо дополнительно исследовать, как именно социальные связи влияют на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. “Проспективные и интервенционные исследования помогут нам понять это, а также то, почему влияние этих связей отличаются у женщин и мужчин”, – говорит она.
