Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Исследование, опубликованное в журнале eLife, сообщает о том, что мужской пол, избыточный вес, курение и депрессия при оценке “биологического возраста” указывают на биологическое старение.
Старение можно измерить по-разному. В то время как хронологический возраст измеряется датой рождения, ученые разработали ряд измерений для определения нашего биологического возраста. К ним относятся: измерение длины теломер (белковых окончаний на концах наших хромосом, которые укорачиваются с возрастом), химические изменения в нашей ДНК (эпигенетика) и изменения в белках и метаболитах в нашем организме (протеомные и метаболомные измерения).
Хотя исследования связывают эти индивидуальные измерения с физическим и психическим здоровьем, оставалось неизвестным, влияют ли они друг на друга или оказывают ли кумулятивное влияние на наше общее самочувствие с возрастом.
В новом исследовании были впервые объединены эти индивидуальные измерения биологического возраста и было показано, как они связаны с психическим и физическим здоровьем.
“Чтобы лучше понять механизмы, лежащие в основе биологического старения, мы хотели изучить, как показатели биологического старения соотносятся друг с другом, как они связаны с детерминантами физического и психического здоровья и могут ли комбинированные биологические часы, состоящие из всех возрастных показателей, стать лучшим показателем состояния здоровья”, – объясняет Рик Янсен, доцент кафедры психиатрии Академического медицинского центра Амстердамского университета.
Команда ученых использовала образцы крови почти 3000 человек, участвовавших в Нидерландском исследовании депрессии и тревоги. Они применили компьютерное моделирование для создания индивидуальных биологических индикаторов старения на основе пяти широко используемых измерений: длины теломер, эпигенетики, уровня генов, метаболитов и протеомики. Затем эти пять показателей были связаны с различными факторами- полом, образом жизни и депрессией.
Было обнаружено, что из пяти показателей биологического старения только три существенно взаимодействуют у людей таким образом, что увеличение одного показателя также сопровождается увеличением другого. Существует множество пересекающихся и четко выраженных связей между конкретными показателями старения и конкретными факторами образа жизни или заболеваниями.
Но мужской пол с высоким индексом массы тела, курение и метаболический синдром были наиболее последовательно связаны с ускоренным биологическим старением.
Исследователи также подтвердили, что депрессия связана с более ускоренным старением, измеряемым эпигенетикой, уровнем генов и протеомикой. Это говорит о том, что биологическое старение связано как с психическим, так и с физическим здоровьем.
Когда они объединили все пять показателей в сводную оценку биологического возраста, они обнаружили, что она связана с ним более сильно, чем каждый отдельный показатель биологического старения в отдельности. Эта сводная оценка в большей степени была связана с индексом массы тела, полом, курением, тяжестью депрессии и метаболическим синдромом, подчеркивая взаимодействие между различными системами в отношении кумулятивного биологического старения.
“Наша работа говорит о том, что индикаторы биологического старения в значительной степени отражают различные, но частично перекрывающиеся аспекты процесса старения”, – заключает Бренда Пеннинкс, профессор психиатрической эпидемиологии на кафедре психиатрии Академического медицинского центра Амстердамского университета.
“Взятые вместе, наши результаты способствуют пониманию и идентификации детерминант биологического возраста, важных для улучшения результатов клинических и популяционных исследований.”
Помощь психолога
