Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование Института психиатрии, психологии и неврологии Королевского колледжа Лондона показало, что люди на форумах поддержки самоубийц в социальных сетях, скорее всего, будут оставлять сообщения ранним утром в понедельник.
В исследовании, опубликованном в журнале BMC Psychiatry, говорится о том, что существуют явные различия в поведении в течение недели и даже дня. Исследователи надеются, что это позволит сделать адресную поддержку групп риска более доступной для тех, кто больше всего в ней нуждается.
Исследователи изучили, в какое время участники форума Reddit “SuicideWatch” размещали сообщения в интернете. Форум представляет собой модерируемое онлайн-сообщество для людей, склонных к самоубийству, или для тех, чьи знакомые подвержены такому риску.
Всего в период с 1 декабря 2008 года по 31 августа 2015 года было опубликовано 90 518 сообщений. В течение недели наибольшее количество сообщений на форуме публиковалось по понедельникам с 02:00 до 05:00 утра. Затем количество публикаций имело тенденцию к снижению со вторника по субботу. Это резко контрастировало с публикациями в контрольной группе “AskReddit” – отдельном форуме на том же сайте, где пользователи могут задавать друг другу вопросы на общие темы, и где большая часть контента публикуется ближе к концу дня.
“Понедельник часто отмечается как день недели с самым высоким риском совершения самоубийства. Опираясь на данные, которые мы изучили, мы можем увидеть четкую тенденцию в течение недельных циклов, точно соответствующую графику времени самоубийств, о котором сообщалось в некоторых более ранних исследованиях”, – говорит руководитель исследования доктор Рина Датта.
Время публикации сообщений предполагает, что активные пользователи испытывают нарушения сна и это может представлять собой потенциально изменяемый фактор риска суицидальных мыслей и поведения.
“Широкое использование социальных сетей связано с нарушением сна, тревожностью, депрессией и низкой самооценкой. Сокращение использования социальных сетей в ночное время может стать эффективным средством оказания целенаправленной психологической помощи некоторым людям”, – говорит доктор Датта.
Исследователи полагают, что использование этих данных может быть использовано для поддержки групп риска, которым требуется более высокий уровень поддержки.
“Учитывая, что у нас есть четкое указание на то, когда люди из группы риска публикуют сообщения на этом форуме, сложно, но, безусловно, не исключено, что можно предусмотреть более высокий уровень модерации на Reddit, когда увеличивается количество сообщений о самоубийствах.”
“При правильном подходе мы могли бы иметь возможность ориентироваться на обычно недоступные группы населения, чтобы донести до них информацию и предложить меры по предотвращению самоубийств там, где и когда они наиболее необходимы.”
Помощь психолога
