Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование показало, что сила связи между нашим мозгом и внутренними органами связана с тем, как мы относимся к своей внешности.
Опубликованное в журнале Cortex исследование стало первой работой по выявлением связи между телесным образом и обработкой мозгом внутренних сигналов, которые происходят бессознательно.
Исследование, проведенное группой психологов и нейробиологов из Университета Англия Раскин, показало, что взрослые людей, мозг которых менее эффективен в обнаружении этих внутренних сигналов, с большей вероятностью будут испытывать стыд за тело и озабоченность своим весом.
Это исследование может иметь терапевтические последствия для людей, страдающих расстройствами, при которых образ тела играет важную роль. Например, бессознательные сигналы можно было бы сделать осознанными.
Дальнейшие исследования могут быть даже применены в клинической практике, поскольку может оказаться, что реакция мозга на сигналы кишечника может указывать на предрасположенность к расстройствам пищевого поведения.
Участники исследования – группа здоровых взрослых жителей Великобритании – приняли участие в четырех оценках образа тела. При этом оценивалось их чувство удовлетворенности своим телом, функциональность тела, стыд за тело и озабоченность своим весом.
Затем исследователи провели измерения внутренних сигналов тела участников. Некоторые сигналы от сердца и кишечника обрабатываются на бессознательном уровне, и нервная система интерпретирует эти сигналы, чтобы доставить в мозг постоянно обновляемую информацию о внутреннем состоянии организма.
Сила связи между кишечником и мозгом измерялась путем регистрации электрической активности обеих областей одновременно. Исследователи также измерили реакцию мозга на сердцебиение.
Они обнаружили, что более слабые реакции мозга на кишечник и сердце были в значительной степени связаны у участников с более высоким уровнем стыда за свое тело и озабоченностью своим весом.
“Мы ощущаем свое тело как изнутри, так и снаружи: мы можем осознавать, как выглядят наша кожа и конечности, но также и то, насколько голодными мы себя чувствуем или как сильно бьется наше сердце во время физических упражнений. Мозг непрерывно обрабатывает внутренние сигналы, которые мы не осознаем”, – говорит доктор Джейн Аспелл, доцент когнитивной неврологии в Университете Англия Раскин.
“Мы обнаружили, что, когда мозг менее чувствителен к этим неявным сигналам изнутри тела, люди с большей вероятностью придерживаются негативных взглядов на свой внешний вид.”
“Возможно, когда мозг имеет более слабую связь с телом изнутри, мозг уделяет больше внимания телу снаружи, и поэтому внешний вид становится гораздо более важным для самооценки”.
“Наше исследование может иметь значение для тех, кто испытывает негативное восприятие своего тела, что может серьезно повлиять на жизнь людей“, – говорит доктор Дженнифер Тодд, научный сотрудник постдокторантуры Университета Англии Раскин.
“Измерение сигналов кишечника и сердца, использованные в нашем исследовании, потенциально могут служить биомаркерами, помогающими идентифицировать или даже спрогнозировать негативное восприятие образа тела и связанные с ним состояния, например, расстройства пищевого поведения. Кроме того, обучая людей лучше осознавать внутренние ощущения, можно было бы усилить эти бессознательные сигналы.
“Нам нужно понять, почему мозг одних людей лучше улавливает эти внутренние сигналы, по сравнению с другими людьми.”
“Мы ожидаем, что отчасти это связано с различиями в нейроанатомических связях между мозгом и внутренними органами, и это станет предметом будущих исследований”.
Тем временем доктор Джейн Аспелл 7-11 сентября рассказала о своих исследованиях тела и самоощущения в выступлении на Фестивале Британской науки 2021 года, организованном Британской научной ассоциацией в Университете Англия Раскин. В докладе были рассмотрены исследования внетелесных переживаний, и она поделилась примерами неврологических пациентов из своей практики.
Доктор Аспелл исследует, что происходит в мозге во время внетелесных переживаний, и она представляет доказательства того, что это вызвано ненормальным функционированием частей мозга, которые обрабатывают и объединяют сигналы тела. Это исследование неврологических пациентов проливает свет на то, как здоровый мозг генерирует переживание самого себя, и что происходит, когда эта конструкция временно работает “не так”.
Помощь психолога
