Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое исследование предоставило доказательства того, что тяжесть депрессивных симптомов связана с неадаптивными стратегиями регуляции эмоций и гневливостью или общей склонностью к гневу. Результаты исследования были опубликованы в журнале Clinical Psychology & Psychotherapy.
Предыдущие исследования показали, что для депрессивных людей, как правило, характерна гневливость. Авторы исследования Стефания Мария Крисан и Диана Мирела Нечита решили изучить, являются ли стратегии регуляции эмоций более важными, чем гневливость, в прогнозировании тяжести депрессивных симптомов.
“Депрессия – обычное явление среди клиентов, обращающихся за терапией”, – говорит Крисан, докторант Университета Бабеша-Бойяи в Румынии.
“Как практикующие терапевты, мы заметили, что в некоторых случаях клиенты с депрессивной симптоматикой также демонстрировали повышенную гневливость”
“Поэтому мы решили исследовать эту взаимосвязь, изучая тяжесть симптомов депрессии и склонность к гневу”.
“Что касается регуляции эмоций, то это тема, которая интересует обоих авторов, поскольку несколько исследований указывают на то, что процессы регуляции эмоций могут помочь расширить наше понимание психопатологии”.
Для своего исследования исследователи отобрали в Румынии 203 участника с диагнозом большое депрессивное расстройство и попросили их пройти оценку тяжести депрессии, гневливости, депрессивных размышлений, размышлений о гневе и избегания переживаний.
Нечита и Крисан обнаружили, что депрессивные размышления и гневливость указывают на тяжесть депрессивных симптомов.
Они также обнаружили, что большая гневливость была связана с большим избеганием переживаний.
Люди с высоким уровнем гневливости соглашаются, например, с такими утверждениями: “У меня вспыльчивый характер” и “Меня бесит, когда меня критикуют в присутствии других”, а люди с высоким уровнем избегания переживаний соглашаются, например, с такими утверждениями: “Я боюсь своих чувств” и “Беспокойство мешает моему успеху”.
“Результаты этого исследования указывают на то, что склонность к гневу наряду со склонностью постоянно сосредотачиваться на депрессивных симптомах, их причинах и их значении может ухудшить наше самочувствие во время депрессии”, – говорит Крисан.
“Клиницистам это исследование говорит о необходимости клинической оценки как наличия гнева, так и стратегий, используемых для регулирования эмоций при работе с клиентами с клинической депрессией”.
Однако исследователи отметили, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы распутать причинно-следственные связи между переменными.
“В этом исследовании используется поперечный дизайн, и хотя это может дать информацию о существующей связи между гневливостью, стратегиями регуляции эмоций и симптомами депрессии, мы не можем сделать никаких причинно-следственных выводов”, – говорит Крисан.
“Во-вторых, исследования, изучающие эффекты обучения более адаптивным стратегиям регулирования эмоций людей с депрессией, также представляют собой будущее направление, которое можно было бы рассмотреть в дальнейших исследованиях этих понятий. Кроме того, эти отношения необходимо исследовать с точки зрения продольного анализа, чтобы получить более убедительную картину того, как эти процессы разворачиваются во времени”.
Помощь психолога
