Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Как скажет любой родитель, общая черта школьных каникул – увеличение ссор между детей. Будь то на заднем сиденье машины, в парке или у телевизора, вы слышите жалобные слова “Мааам, он только что назвал меня тупицей!”
Это популярная идея, что если у вас несколько детей, у них всегда будет товарищ по играм, и жизнь станет проще для всех членов семьи.
Но исследования это не подтвержают. Хотя это правда, что отношения между братьями и сестрами для большинства людей часто являются самыми продолжительными, рождение еще одного ребенка увеличивает стресс у родителей и усугубляет нехватку времени.
И, конечно же, новый ребенок создает новую проблему – соперничество между братьями и сестрами.
Соперничество
С эволюционной точки зрения соперничество между братьями и сестрами связано с конкуренцией за ресурсы. Представьте себе птенцов в гнезде, которые стараются друг друга перекричать, чтобы получить пищу. Они могут даже забить до смерти птенцов-конкурентов, чтобы увеличить свою долю награды.
Соперничество между братьями и сестрами может быть очень неприятным в крайних случаях. Но ежедневные привычные ссоры между между ними – это нормально с точки зрения их развития. Они позволяет детям прорабатывать разногласия между собой, развивать навыки ведения переговоров, разрешения конфликтов и эмоциональной регуляции.
Когда вы смотрите на это с такой точки зрения, ссоры можно даже рассматривать как позитивные моменты. Даже если родители предпочли бы, чтобы это происходило не так часто под их крышей их дома.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете помочь своим детям справиться с конфликтами и тем самым повысить их эмпатию. Если школьные каникулы или обычные ссоры напрягают вашу семью, вот несколько вещей, которые следует учитывать:
У вас есть любимые игры?
Дети быстро заметят любые признаки того, что в играх выделяете любимчиков, и могут начать действовать негативно, чтобы вернуть к себе ваше внимание.
Будьте честны с собой – уделяете ли вы больше внимания одному ребенку, потому что он больше похож на вас, или разделяете ваши интересы? Если это так, приложите дополнительные усилия, чтобы в равной степени взаимодействовать со всеми своими детьми.
Детям нужно немного повзрослеть
Дети действительно проходят через разные стадии развития.
Например, двухлетний ребенок может быть довольно самовлюбленным и может даже бить, кусать и царапать, чтобы добиться своего. Четкое объяснение, что так нельзя поступать с другими людьми и что такое поведение причиняет боль другим, могут помочь развить эмпатию.
Ребенку также требуется до четырех лет, чтобы развить “теорию разума” или способность понимать проблемы с точки зрения другого человека. Поэтому важно найти время, чтобы объяснить, почему из-за него расстроены его брат или сестра, и как они могли бы разрешить этот конфликт.
Большая разница в возрасте?
Если у ваших детей большая разница в возрасте, подумайте, насколько разными могут быть их интересы и возможности развития.
Может оказаться не правильным просить ребенка-подростка “погулять” (или, на самом деле, провести время с младшим братом или сестрой) и думать, что это укрепит между ними дружбу. На самом деле это может привести к напряженности.
Вам также нужно объяснить младшим детям, почему брату или сестре-подростку разрешено делать то и это, а им нельзя (иначе это покажется несправедливым и, возможно, приведет к обиде).
Сильно ли отличаются братья и сестры?
Также учтите, что люди могут быть действительно разными с точки зрения личности или темперамента. Для некоторых братьев и сестер попытка жить с кем-то, кто так сильно отличается от них (и кого они никогда бы добровольно не выбрали в друзья), является настоящим испытанием.
Иногда очень интровертная семья сталкивается с отбивающим чечетку, ищущим внимания экстравертом, которого они считают безрассудным и утомительным. Точно так же шумная гиперактивная толпа бросает занудного интроверта, которого они считают скучным и странным.
Иногда вам просто нужно смириться с тем, что ваши дети не вырастут лучшими друзьями, они слишком разные, и это нормально.
Составьте план
Когда дети проводят вместе больше времени, чем обычно, приготовьте план.
Постарайтесь организовать мероприятия, которые доставят удовольствие всей семье, а также некоторые занятия, которыми они могут заниматься самостоятельно, если им нужно отдохнуть друг от друга. Это могут быть искусство или ремесло, садоводство, занятия спортом или посещение друзей и семьи.
Поддерживайте детей в разговоре
Когда возникают конфликты, вы действительно можете поддержать детей, помогая им выразить себя и высказать, почему они расстроены, а затем провести взвешенное обсуждение того, что могло бы стать разумным решением.
Обсудите, почему может возникать конфликт – возможно, у них есть различия в темпераменте, интересах и возрастных возможностях. Это действительно поможет детям всех возрастов наладить социальное взаимопонимание.
Если вы имеете дело с очень эмоциональным или агрессивным поведением, не поддавайтесь желанию сразу же начать серьезные переговоры. Разделите детей на некоторое время и подберите им успокаивающие занятия, такие как чтение, игра в конструктор Lego или игры на свежем воздухе.
Как только пыль уляжется, вы сможете вернуться к разговору и спокойно об этом поговорить.
В ссоре нет худа без добра
Соперничество и ссоры между братьями и сестрами – обычное дело. Но они могут усугубиться из-за того, что родители слишком сильно напрягаются, не обращают внимания на своих детей или выделяют любимчиков.
Точно так же соперничество может разжигаться подлинной несовместимостью между детьми и различиями в развитии.
Постарайтесь помнить, что это первый шаг ваших детей к тому, чтобы понять, как ладить с другими людьми. Ссоры раздражают, но они также предоставляет возможность научиться сопереживанию и социальным навыкам, которые принесут им пользу как вне семьи, так и внутри нее.
Помощь психолога
