Является ли нарциссизм расстройством?

В наши дни нередко можно услышать, как кого-то – например, бывшего романтического партнера или политика – называют “нарциссом”.

Певец Робби Уильямс недавно сказал интервьюеру, что прошел онлайн-тест, чтобы узнать, является ли он одним из них. И он сообщил, что тест показал “умеренные признаки нарциссического расстройства личности”.

Но что такое нарциссизм, когда он становится проблемой и можно ли при помощи онлайн-теста действительно поставить надежный диагноз?

Зацикленность на себе

Согласно греческому мифу, прекрасный юноша по имени Нарцисс влюбился в свое собственное отражение в луже воды. Он продолжал смотреть на него до конца своей жизни. Его имя породило термин “нарциссизм”, характеризующийся зацикленностью на себе.

Нарциссизм – это совокупность черт различной степени выраженности. На одном конце спектра люди могут быть уверенными в себе, обаятельными и хорошо приспособленными.

В середине спектра люди могут быть чрезмерно сосредоточены на стремлении к статусу, успеху и восхищению на работе или в своей социальной жизни. У них может быть потребность в том, чтобы казаться совершенными, особенными или превосходящими других. Это им необходимо, чтобы сами хорошо себя чувствовать.

В самом крайнем случае это может стать расстройством, при котором люди могут стать эгоцентричными, грандиозными и разрушительными.

Что такое “нарциссическое расстройство личности”?

“Нарциссическое расстройство личности” – это диагноз, который ставится людям с крайне выраженными нарциссическими чертами характера. Эти черты достигают точки, когда они начинают влиять на способность человека работать или находится в обществе.

Нарциссическое расстройство личности встречается относительно редко. По оценкам, около 1% населения имеет диагностируемую форму этого расстройства.

Мужчины, как правило, более нарциссичны, чем женщины. Нет никаких доказательств того, что молодые люди более нарциссичны, чем предыдущие поколения в том же возрасте.

Наблюдаемые у них симптомы описываются как “тотальные”. Это означает, что они очевидны во всех видах деятельности человека, а не только в конкретных ситуациях. Так что, на первый взгляд, утверждение поп-звезды Робби Уильяма о том, что его оценка в тесте отражала только его нарциссическую личность на сцене, является не совсем точным.

Люди с нарциссическим расстройством личности склонны переоценивать свои способности и преувеличивать свои достижения. И они удивляются или злятся, когда другие не замечают их достижений.

Они нуждаются в постоянном подтверждении своей ценности, особенности или важности. Они могут фантазировать о власти, успехе, идеальной жизни или отношениях, полагая, что это не только достижимо, но и заслуженно.

Исключительность благодаря ассоциации

Люди с нарциссическим расстройством личности могут много говорить о том, что люди, встретившиеся им на жизненном пути, в чем-то особенные – например, они в чем-то самые лучшие или являются лидерами в определенной области, – потому что это увеличивает их собственное чувство исключительности благодаря ассоциации.

Когда их статус или превосходство подвергаются сомнению, они могут отреагировать крайним гневом, яростью или принижением человека и его мнения.

Им трудно смириться с мыслью, что они могут быть в чем-то несовершенными или уязвимыми.

В отношениях они могут иметь чрезвычайно высокие ожидания в преданности партнеров и друзей, но сами могут быть недостаточно эмпатичны и недостаточно понимать потребности других. Они могут завидовать и не способны праздновать успех других людей, реагируя их обесцениванием.

Они часто не осознают влияния своего поведения на других людей.

Как диагностируется нарциссизм?

Диагноз может быть поставлен только специалистом в области психического здоровья. Попытка поставить себе или кому-то другому диагноз с помощью онлайн-теста может привести к вводящим в заблуждение и бесполезным результатам.

Нарциссическое расстройство личности – это совокупность симптомов в континууме, и многие диагнозы имеют схожие симптомы.

Для постановки правильного диагноза клиницисту необходимо оценить, какая группа симптомов присутствует, насколько далеко они простираются в континууме и какие другие диагнозы следует исключить.

Но контрольный список симптомов поможет вам решить, следует ли обратиться к специалисту в области психического здоровья для дальнейшей оценки или поддержки.

Как люди такими становятся?

Точно не известно, что вызывает нарциссическое расстройство личности.

Вероятно, существует генетическая составляющая. Такие черты, как агрессия, плохая эмоциональная регуляция и низкая устойчивость к стрессу, как правило, высоки у людей с диагнозом нарциссическое расстройство личности.

Определенные переживания в детстве также с большей вероятностью могут привести к нарциссическому расстройству личности.

Они могут быть либо очень негативными, например, переживание травмы или отвержения, либо чрезмерно позитивными, когда ребенка перехваливают или он слышит постоянные разговоры о том, что него экстраординарные способности. Стили воспитания, которые могу быть либо пренебрежительными, либо чрезмерно защищающими, также связаны с развитием нарциссизма.

Люди с нарциссическим расстройством личности часто страдают другими психическими расстройствами, особенно расстройствами настроения. У них также высокий уровень самоубийств. У этих состояний может быть общая причина, или они могут быть результатом трудностей, с которыми сталкиваются люди с нарциссическим расстройством личности при социальном взаимодействии.

Можно ли вылечить нарциссизм?

Нарциссическое расстройство личности является пожизненным. Оно считается управляемым, но не излечимым. Не существует стандартного медицинского или психологического лечения нарциссического расстройства личности.

Психотерапия направлена на уменьшение тяжести симптомов, улучшение настроения, управление импульсами и развитие навыков общения и взаимоотношений.

Одна из главных целей терапии – развить более реалистичные ожидания от других.

Лекарства, которые помогают при других проблемах психического здоровья, например, при тревожности, депрессии и биполярном расстройстве, также могут помочь уменьшить некоторые симптомы.

Люди с большей вероятностью обратятся за помощью по поводу другого психического расстройства, например, депрессии. Лечение таких заболеваний также может положительно повлиять на симптомы расстройства личности.

Подпишитесь на psy.help в Telegram или ВКонтакте.
Помощь психолога