Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Мета-аналитический обзор предыдущих исследований показывает, что люди, страдающие ожирением, имеют повышенный риск развития депрессии и что эта связь не просто корреляционная – ожирение может быть одной из причин депрессии. Исследователи утверждают, что участившиеся случаи депрессии среди населения в последние десятилетия могут быть, по крайней мере частично, связаны с ростом ожирения. Исследование опубликовано в Journal of Psychiatric Research.
Ожирение – это заболевание, при котором у человека слишком много жировых отложений. Оно определяется путем расчета индекса массы тела человека (ИМТ) с использованием его роста и веса. Ожирение связано с рядом проблем со здоровьем, включая болезни сердца, диабет, некоторые виды рака и нарушения опорно-двигательного аппарата. В последние годы число людей, страдающих ожирением, быстро растет.
Аналогичная тенденция за тот же период наблюдалась в отношении роста распространенности депрессии – психического расстройства, характеризующегося постоянным чувством грусти, безнадежности и потерей интереса к деятельности или удовольствия, которое она приносила. Исследования показали, что люди с ожирением также имеют повышенный риск развития депрессии.
Согласно ряду исследований, у людей с ожирением риск депрессии на 55% выше по сравнению с людьми без ожирения. Но предрасполагает ли ожирение к развитию депрессии.
Чтобы ответить на этот вопрос, Маркус Йокела и Майкл Лаакасуо из Хельсинкского университета изучили потенциальное влияние увеличения показателей ожирения на распространенность депрессии среди населения. С этой целью они проанализировали результаты исследований, в которых использовался метод, называемый менделевской рандомизацией. Они также проанализировали данные двух текущих национальных опросов, проведенных в Соединенных Штатах и Великобритании.
В исследовании с менделевской рандомизацией ученые используют генетическую информацию, чтобы понять, действительно ли определенное поведение или черта (в данном случае индекс массы тела) приводят к определенному исходу (депрессии). Они ищут генетические маркеры, которые связаны с изучаемым поведением или чертой, и смотрят, связаны ли эти маркеры с результатом. Это помогает им определить, существует ли реальная причинно-следственная связь между воздействием и исходом.
Изучив 539 различных исследований, ученые обнаружили восемь исследований с менделевской рандомизацией, которые содержали данные, которые они искали. Результаты этих исследований показали, что люди с ожирением имели более высокий риск развития депрессии по сравнению с людьми без ожирения.
Во всех этих выборках люди с более высокими значениями ИМТ, независимо от того, указывало ли это на ожирение или нет, имели более высокий риск развития депрессии.
Затем ученые сравнили результаты этих исследований с данными, собранными в ходе Обследования состояния здоровья в Англии, которое началось в 1991 году, и Национального опроса о состоянии здоровья в США, проводимого с 1957 года. В ходе этих опросов собиралась информация об уровне психологического дистресса и участникам задавались вопросы об их росте и весе. (Психологический дистресс – это широкий показатель психического здоровья, который включает симптомы депрессии, тревожности, и соматические жалобы.)
Исследователи изучили изменения уровня психологического дистресса и ожирения, о которых сообщалось в этих опросы в период с 1991 по 2016 год, и спрогнозировали изменения в психологическом дистрессе, которые можно было бы ожидать, если бы ожирение вызывало депрессию, учитывая изменения в показателях ожирения населения в этот период. Прогнозы были основаны на выводах о взаимосвязи между ожирением и депрессией, полученных в ходе проанализированных ими менделевских рандомизационных исследований.
Исследователи обнаружили, что, поскольку процент людей, страдающих ожирением, удвоился с 1990-х годов, это могло способствовать увеличению распространенности психологических расстройств на половину процента. В Англии это объясняет увеличение доли людей, сообщающих о психологическом дистрессе, с 15,7% до 16,3% в период с 1991 по 2016 год и с 19,4% до 20% в США в период с 1997 по 2016 год.
“В целом, ожирение, по-видимому, является причинным фактором риска развития депрессии, увеличивая ее вероятность на 33%”.
“По оценкам, от 15% до 20% населения страдают, по крайней мере, от умеренного психологического дистресса. Удвоение распространенности ожирения с 1990-х по 2010-е годы увеличило эту распространенность психологического дистресса на пол процента”, – заключают авторы исследования.
Исследование вносит ценный вклад в научную систематизацию знаний о взаимосвязи между ожирением и депрессией. Однако у него также есть ограничения, которые необходимо принимать во внимание. Примечательно, что исследование было сосредоточено только на депрессии, хотя оно опиралось на более широкий показатель психического здоровья, полученный в результате национальных опросов, – психологический дистресс. Также не учитывались другие последствия ожирения для психического здоровья, например, риск самоубийства.
Помощь психолога
